Запеканка мясная сытная
20 мин
6

Запеканка мясная сытная

Я очень люблю блюда, когда в одном есть и мясная составляющая, и гарнир. Хозяйки меня поймут, ибо в современные времена некогда проводить особо время на кухне.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель отварной в мундире 5 штук
  • Морковь 1 штука
  • Сыр твердый 100 грамм
  • Мясной фарш 500 грамм
  • Растительное масло 50 мл
  • Лук репчатый 1 штука
  • Соль, перец По вкусу

Калорийность

175 ккал

Калорийность

9 г

Белки

11 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для запеканки нужно сделать мясную начинку. Итак, очищаем и нарезаем репчатый лук.

Шаг 2

Морковь натрите.

Шаг 3

Обжарьте на сковороде лук, добавьте морковь.

Шаг 4

Добавьте фарш и перемешайте. Подлейте немного кипяченой воды. Размешайте. Обжарьте все вместе до готовности. В конце приготовления посолите и поперчите.

Шаг 5

Картофель отварите, очистите. Нарежьте кружками.

Шаг 6

Форму смажьте маслом. Выложите в нее слой картофеля, чтоб закрылось все дно.

Шаг 7

Сверху на картофель выложите мясную начинку.

Шаг 8

Покрываем мясо слоем картофеля.

Шаг 9

Солим, перчим. Натираем на терке сыр и посыпаем запеканку сверху.

Шаг 10

Разогрейте духовку до 200 градусов. Запекайте все в духовке в открытой форме 10-15 минут. Подайте к столу.

Видео рецепт "Запеканка мясная сытная"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Запеканка мясная сытная
Оценить рецепт
5.0 2
Клавдия
19.03.2018 13:40
Выглядит вкусно, попробуем!

Похожие рецепты

Мясная запеканка
Картофель Отварная говядина Сметана Лук Яйца Топленое масло Соль и перец (душистая смесь) Куркума Зелень (укроп, петрушка, базилик)
Мясная запеканка хорошо тем, что в рецепте мясной фарш можно комбинировать практически с любыми овощами, лапшой, макаронами и даже крупами. Мясная запеканка – очень сытное и питательное блюдо.
1 ч. 20 мин
4.6
139
Мясная запеканка для детей
Фарш Молоко Рис Растительное масло Морковь Яйцо Соль Лук репчатый Специи к мясу Томатный сок или соус
Детей всегда сложно накормить, но такой рецепт запеканки наиболее удачный и ими любимый.
40 мин
4.4
×