Найти идеальный рецепт

Запеканка из тыквы с творогом
1 ч.
4

Запеканка из тыквы с творогом

Не знаете, как сделать вкусный и полезный завтрак? Тогда вот вам один замечательный вариант - запеканка из тыквы с творогом. Аппетитная, ароматная она нравится не только взрослым, но и детям.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тыква 400 грамм
  • Лимон 0.5 штуки
  • Творог 500 грамм
  • Сливочное масло 1 ч. ложка
  • Манка 2-3 ст. ложек
  • Яйцо 2 штуки
  • Корица 1 щепотка
  • Сухари 2 ст. ложки
  • Сахар 3-4 ст. ложек
  • Ванилин 1 щепотка

Калорийность

132 ккал

Калорийность

6 г

Белки

11 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Вы еще не знаете как приготовить запеканку из тыквы с творогом? Тогда вот вам подробный рецепт.
1. Для начала нужно заняться тыквой. Ее необходимо очистить от семян и кожицы, а затем нарезать небольшими кусочками. Отварить тыкву до готовности, а после откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
2. Тем временем протереть через сито творог.
3. Добавить сахар, ванилин и корицу.
4. Вбить яйцо и всыпать манную крупу. Все как следует перемешать до однородной консистенции.
5. Чтобы запеканка из тыквы с творогом в домашних условиях получилась еще вкуснее, необходимо выжать сок из половинки лимона.
6. Сваренную и слегка остывшую тыкву нужно размять вилкой или взбить блендером.
7. Соединить творог, тыкву и лимонный сок. Тщательно перемешать и оставить минут на 15-20. За это время манка немного набухнет.
8. Форму для запекания смазать сливочным маслом и присыпать сухарями. При желании можно заменить сухари на муку или манку.
9. Вылить тесто в форму и отправить в предварительно разогретую духовку минут на 35-40.
Готовую запеканку из тыквы с творогом подавать со сметаной, сиропом или вареньем.

Оценить рецепт
3.7 77

Похожие рецепты

Порционные мини-запеканки с тыквой
Тыква Треска Картофель Сметана Оливковое масло Петрушка измельченная Сливочное масло Тмин Паприка сладкая Чеснок Лимон Яйцо Соль Черный молотый перец
В детстве я ненавидела тыкву. Она мне казалась слизкой и какой-то непонятной по вкусу. Но с возрастом моё отношение к этому яркому овощу изменилось. И я стала часто использовать его в рецептах.
1 ч.
3.4
155
×