Найти идеальный рецепт

Запеченная щука в духовке
2 ч.
4

Запеченная щука в духовке

Прекрасное и сытное блюдо для большой семьи, которое можно приготовить как на обеденный, так и на праздничный стол. Готовить блюдо несложно, а для торжества оно подходит идеально.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Щука 1 штука
  • Картофель 1 кг
  • Лук 2 штуки
  • Морковь 2 штуки
  • Сыр 100 грамм
  • Масло растительное 50 грамм
  • Майонез 100 грамм
  • Соль и перец По вкусу

Калорийность

222 ккал

Калорийность

14 г

Белки

11 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Для приготовления этого блюда нам нужно подготовить рыбу: чистим, потрошим и тщательно моем ее. Смазываем майонезом и оставляем мариноваться на один час.

Шаг 2

2. Чистим лук и морковь, после чего нарезаем. ЛУк лучше нашинковать полукольцами, а морковь натереть на крупной терке.

Шаг 3

3. Выкладываем рыбу на смазанный маслом противень и рядом выкладываем лук и морковь.

Шаг 4

4. Сверху выкладываем картофель. Я нарезаю его обычно кольцами - так он лучше прожаривается и подходит для данного блюда. Не забывайте смазывать все слои майонезом.

Шаг 5

5. Ставим в духовку на 180 градусов, после чего постепенно снижаем температуру. Запекаем около 40 минут и в конце посыпаем сыром и зеленью.

Видео рецепт "Запеченная щука в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Запеченная щука в духовке
Оценить рецепт
4.5 83
Олег
08.10.2016 20:04
А про соль с перцем написать забыли?
Юлия Мальченко АВТОР
10.10.2016 19:22
Это по вкусу каждого) У меня мама на диете Дюкана 3 года, она не солит и не перчит ничего) А мой папа любит соленое и острое) Каждый приправляет по вкусу) Добавьте по вкусу в самом конце (рыбу солю немного во время маринования). Но учитывайте, что все промазывается майонезом, поэтому соли добавьте немного совсем.
Nev198328
17.11.2015 20:04
Получилась очень вкусно,советую :blush: :blush: :blush:

Похожие рецепты

Фаршированная щука
Щука Молоко Лук Хлеб Отварной рис Яйцо Майонез Зелень Соль Перец
Блюдо для королевского стола! Вкус просто потрясающий, а как красиво это выглядит.
2 ч.
4.5
91
×