25 мин

Яичница с томатной пастой

Советую для разнообразия своих завтраков узнать, как приготовить яичницу с томатной пастой. Получается такая себе вариация шакшуки - известного восточного блюда. Вкусно, сытно и аппетитно, рекомендую!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Яйца 6 штук
Томатное пюре 800 грамм можно заменить томатной пастой, свежими перетертыми помидорами или томатами в собственном соку
Лук 1 штука
Чеснок 4 зубчика
Паприка 1 ст. ложка
Кумин 1 ч. ложка
Соль По вкусу

Калорийность

93 ккал

Калорийность

6 г

Белки

3 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Обжарим на растительном масле лук и чеснок, предварительно их измельчив. Как только будет готово - добавим кумин и паприку, перемешаем.

Шаг 2

2. Добавим томатное пюре или пасту. Перемешаем, доводим до кипения на маленьком огне.

Шаг 3

3. Теперь вбиваем яйца. Солим и перчим по вкусу. На маленьком огне под крышкой доводим до готовности.

Шаг 4

4. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.5 15

Похожие рецепты

Чирбули

Помидоры Яйца куриные Лук репчатый Вода Грецкие орехи Масло растительное Томатная паста Чеснок Соль Кинза или петрушка Лук зеленый Перец красный горький Перец черный молотый

Яичница по-грузински — пряная, сочная, красочная и очень вкусная. Ее готовят примерно 15-20 минут до того состояния, когда белки куриных яиц в соусе становятся плотными, а желтки остаются жидкими.

20 мин

4.8

136

Израильская шакшука

Подсолнечное масло Томатная паста Чеснок Петрушка Зира Перец болгарский Помидор Яйца куриные Соль Сахар Лук репчатый

Шакшука — это яичница, которая очень популярна в Израиле. Блюдо простое, быстрое, сытное и полезное. Есть много рецептов приготовления шакшуки. Предлагаю вам свой, который любят в моей семье.

15 мин

4.9

–

Жареные яйца в томатном соусе с тостами

Помидоры Хлеб Оливковое масло Чеснок Тертый сыр Яйца Соль и молотый перец Красный перец

Если Вам надоели стандартные завтраки в виде омлетов, яичниц и каш, предлагаю Вам новую идею для завтрака. Вкусный результат, интересная подача! Интересно? Заходите и смотрите рецепт!

30 мин

–

4.0

–

Яичница по-турецки с помидорами

Масло растительное Чеснок Петрушка Перец болгарский Помидор Соль Лук репчатый Перец черный Яйцo

Сочная и красочная яичница по-турецки покорит вас своим вкусом! Готовится она очень быстро и просто, главное — выбрать сочные помидоры (лучше — розовые), чтобы они отдали блюду весь свой сок.

20 мин

–

4.3

Простая яичница болтунья

Цельное молоко Яйцо Тертый сыр Масло

Приготовление простой яичницы болтуньи тоже требует мастерства и знания секретов. Сделать ее проще, чем омлет. Мне очень нравится ее готовить, так как процесс идет быстро, почти мгновенно. Учитесь!

10 мин

–

5.0

142

Пикантная яичная Масала

Мука Листья кориандра Масло Красный перец чили Кориандр Чесночно-имбирная паста Порошок тмина Гарам масала Лук Зеленый перец Отваренные яйца Помидоры Порошок куркумы Соль Вода

Рецепт приготовления яичной Масалы.

1 ч.

–

5.0

–