Вкусные крылышки в духовке
3 ч. 0 мин
количество порций 6
Автор рецепта — Леся Федунова

Вкусные крылышки в духовке

Сегодня я расскажу, как приготовить вкусные крылышки в духовке по-азиатски в медово-соевом соусе. Во вкусе этих крылышек присутствуют и соль, и сладость, и острота, и дымчато-карамельные нотки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриные крылышки 2 Килограмма
  • Чеснок 2 Зубчика
  • Соевый соус 2 Ст. ложки
  • Мед 2 Ст. ложки
  • Имбирь 10 Грамм
  • Куркума 1/2 Чайных ложки
  • Растительное масло 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

340 ккал

Калорийность

3 г

Белки

17 г

Жиры

36 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Крылышки промойте и обсушите. Чеснок почистите и выдавите через пресс, добавьте к крыльям.

Шаг 2

К ним же влейте соевый соус и всыпьте куркуму, измельченный имбирь, мед и ложку масла.

Шаг 3

Хорошо все перемешайте и поставьте крылышки в холодильник мариноваться на несколько часов.

Шаг 4

После этого, когда крылья промаринуются, выложите их в один слой в форму или противень.

Шаг 5

Запекайте крылышки в духовом шкафу до готовности, не накрывая форму крышкой (200 градусов, 35-40 минут, духовку предварительно прогрейте до нужной температуры).

Оценить рецепт
5.0, всего 4

Комментарии к рецепту

Каролина
16.07.2017 16:10
мои крылышки под грилем были готовы уже за 15 минут, горячие и ароматные, просто класс!

Похожие рецепты

 
×