Вегетарианский салат с фасолью
При отказе от мяса в пользу вегетарианского способа питания хочется максимально вкусно и полезно питаться. Предлагаю замечательный рецепт вегетарианского салата с фасолью, кукурузой и сухариками.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Фасоль консервированная
1 Штука
банка -
Кукуруза консервированная
1 Штука
банка - Огурец 1 Штука
- Сухарики По вкусу
- Зелень По вкусу
- Майонез 2 Ст. ложки
Количество порций
Калорийность
190 ккал
Калорийность
21 г
Белки
0 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
С консервированной фасоли и кукурузы сливаем всю жидкость.
Шаг 2
Зелень измельчаем, а огурец нарезаем мелкими кубиками.
Шаг 3
Соединяем все ингредиенты в салатнице.
Шаг 4
Добавляем сухарики и майонез. Тщательно перемешиваем салат. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Вегетарианский салат с фасолью"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.4
10
