Найти идеальный рецепт


Салат из грибов и фасоли
50 мин
3

Салат из грибов и фасоли

Пару раз в неделю у меня совершенно не возникает желания съедать что-то мясное. Но в это время нельзя терять количество потребляемых белков. А значит, на помощь приходят грибы и бобовые.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Вешенки 170 грамм
  • Чеснок 3 зубчика
  • Эстрагон 1 штука
  • Кукуруза консервированная 1 штука банка
  • Фасоль клюквенная 1 стакан
  • Репчатый лук 1 штука
  • Мангольд 0,5 пучка
  • Уксус 1 ст. ложка
  • Вода 2 стакана
  • Оливковое масло 5 ч. ложек
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

В кастрюле с толстым дном подогрейте масло. Добавьте мелко нарубленный лук и чеснок. Готовьте, помешивая, 2-4 минуты, всыпав соль и перец. Затем влейте воду и очищенную фасоль. Доведите воду до кипения, а затем варите фасоль около 25 минут до готовности.

Шаг 2

Тем временем на сковороде с разогретым маслом обжарьте пластинки грибов в течение 2-4 минут, помешивая. Не забудьте добавить соль и перец. С помощью бумажных полотенец уберите лишний жир.

Шаг 3

В кастрюлю добавьте мангольд кусочками. Продолжайте варить, помешивая, в течение 5 минут. Посолите и поперчите ингредиенты.

Шаг 4

В миске смешайте грибы с измельчённым эстрагоном и кукурузой. Добавьте к ним уксус и немного масла.

Шаг 5

Соедините грибную массу с фасолевой, слив воду из кастрюли. Тёплый салат готов! Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из грибов и фасоли"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из грибов и фасоли
Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×