Вегетарианский рулет
Готовим вкусный, сытный рулет на обед или ужин. С рецептом вегетарианского рулета не откажите себе в этом удовольствии!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Пюре картофельное 700 грамм
- Мука 3 ст. ложки
- Грибы 350 грамм
- Лук 1-2 штук
- Морковь 1-2 штук
- Масло подсолнечное 2 ст. ложки
- Специи По вкусу
Калорийность
104 ккал
Калорийность
3 г
Белки
6 г
Жиры
11 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Морковку трем на терке, лук режем мелко. Грибы кусочками. Все обжариваем в масле до золотистого цвета.
Шаг 2
К картофельному пюре добавьте муку, перемешайте.
Шаг 3
Распределите пюре по пергаменту и запекайте минут 20.
Шаг 4
Пюре не должно затвердеть! Переложите пергамент на полотенце мокрое.
Шаг 5
Пока оно еще горячее, выкладываем начинку.
Шаг 6
Аккуратно закрутите рулет и выпекайте еще минут 15. Вот и вегетарианский рулет готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.2
5
Категории рецепта
Похожие рецепты
Постный рулет
Мука пшеничная
Вода
Мак
Растительное масло
Сахар
Сахарная пудра
Сухие дрожжи
Ванильный сахар
Соль
Побалуем себя во время поста вкусной выпечкой? Я предлагаю испечь вкусный рулет с маковой начинкой. Тонкий слой теста и вкусная начинка — этот рулет обязательно вам понравится и поднимет настроение!
Лаваш с перцем
Мягкий сыр
Зеленый салат
Зеленый лук
Лаваш
Болгарский перец
Черный молотый перец и соль
Оригинальный рецепт, как приготовить лаваш с перцем, который хорошо подойдет для вегетарианцев или тем, кто придерживается диетического питания. Блюдо яркое, красочное и очень вкусное.
Рулет из фасоли
Фасоль цветная
Масло сливочное
Грецкие орехи
Чеснок сушеный
Соль
Кориандр
Перец черный молотый
Вкусная и сытная закуска из цветной фасоли и сливочного масла в виде рулета. Подавать можно на завтрак, полдник или в качестве дополнительной закуски к первому блюду, с ломтиком багета и зеленью.
Роллы в лаваше
Фета
Хумус
Шпинат
Лаваш
Огурец
Перец красный болгарский
Перец
Оливковое масло
Хочу вам рассказать, как приготовить роллы в лаваше. Это легкая вегетарианская закуска, которой можно позавтракать или перекусить во время полдника. Все ингредиенты полезны и легко усваиваются.
Постные рулетики из лаваша
Тофу
Лаваш армянский тонкий
Постный майонез
Каперсы
Шпинат
Сухой чеснок гранулированный
Соль
Черный молотый перец
Нори
Даже во время поста можно питаться вкусно и разнообразно! Хочу поделиться одним из вариантов приготовления постных рулетиков из лаваша.
Овощной рулет из лаваша с адыгейским сыром
Адыгейский сыр
Йогурт
Чеснок
Армянский лаваш
Морковь
Огурец
Помидор
Если вам нужен рецепт закуски, которая не принесет вашей фигуре вред, то овощной рулет с адыгейским сыром будет как нельзя кстати. Готовить его очень легко и главное — быстро. А получается вкусно!
Летний овощной рулет из кабачка
Мука
Творог
Сыр твердый
Разрыхлитель теста
Цукини
Яйцо
Морковь
Перец сладкий
Лук
Помидор
Зелень
Соль
Растительное масло
Нежный и сочный овощной рулет из кабачкового теста. В сезон летних овощей - отличная легкая закуска и для будничного, и для праздничного стола!
Спринг ролл (вегетарианский рецепт)
Капуста белокочанная
Масло
Лук-шалот
Стручковый перец
Соевый соус, оливковое масло
Уксус
Морковь
Рисовая бумага
Соль, перец
Свежий и вкусный, вот такой предлагаю сделать сегодня блюдо! Если вы хотите узнать, как приготовить спринг ролл, то внимательно следуйте рецепту, и все у вас получится. Будет вкусно!
Лаваш с приправой из фасоли
Фасоль
Сок лимона
Чеснок
Лаваш
Помидоры
Огурец
Соль, зелень
Лаваш – это просто находка в кулинарии! Из него можно приготовить огромное количество самых разнообразных блюд. Одним из самых простых, быстрых и популярных вариантов являются рулеты из лаваша.
Лаваш с хумусом
Лаваш
Хумус
Кейл
Сок лимонный
Помидор
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом рулетиков из лаваша с хумусом. Это простая и вкусная закуска, которую можно приготовить за 10 минут.
Морковный рулет диетический
Морковь
Творог нежирный
Зелень
Яйцо
Соль и перец
Чеснок
Хочу рассказать вам, как приготовить морковный рулет диетический и невероятно вкусный. Это потрясающий вариант закуски для детей и взрослых, который чудесно дополнит ваше ежедневное меню. Советую!
Рулет с зеленью
Сыр твердый
Куриное филе
Творог
Сметана
Чеснок
Зелень
Специи
Хочу вам рассказать, как сделать рулет с зеленью быстро и просто! Это отменная и оригинальная закуска - хоть к обеду, хоть на праздничный стол! С сырной основой он получается особенно вкусным.