Вегетарианские котлеты из фасоли
Вегетарианские котлеты из фасоли очень актуальны тем, кто постится или просто готовит вегетарианские обеды. Фасоль, как известно, содержит растительный белок и много клетчатки, поэтому очень полезна.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль 1 стакан
- Шампиньоны 4-5 штук
- Морковь 1 штука
- Мука 2 ст. ложки
- Панировочные сухари 2-3 ст. ложек
- Масло для жарки 2 ст. ложки
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Фасоль замочите на ночь и отварите до готовности.
Шаг 2
Готовую фасоль растолките.
Шаг 3
Смешиваем полученную массу с морковью и грибами, добавляем две ложки муки.
Шаг 4
Котлетную массу хорошо вымешиваем, лепим котлетки и обваливаем в панировочных сухарях.
Шаг 5
Обжариваем котлетки из фасоли с каждой стороны по 4-5 минут.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3
11
Похожие рецепты
Фасолевые котлеты
Фасоль консервированная
Лук репчатый
Мука
Зелень
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю простой и быстрый рецепт котлет из фасоли. Он подойдет для веганов и постящихся, потому что эти котлеты готовятся без яиц. Они получаются не только вкусными, но и сытными.
Котлеты из фасоли
Соевый соус
Чеснок
Тмин
Красный острый перец
Банка консервированной фасоли
Репчатый лук
Болгарский красный перец
Яйцо
Оказывается, кухня без мяса может быть не менее, а, даже более вкусная, чем мясная. Кажется, котлеты - истинно мясное блюдо, однако рецепт вегетарианских котлет из фасоли станет для вас открытием!
Постные котлеты из фасоли
Фасоль красная консервированная
Мука
Масло растительное
Панировочные сухари
Чечевица готовая или консервированная
Вода
Кукурузный или картофельный крахмал
Масло оливковое
Чеснок
Перец болгарский
Петрушка
Луковица
Соль, перец, кумин
Постные котлеты из фасоли мы приготовим из фасоли, овощей, зелени, обжарим на сковороде-гриль и подадим в виде бургеров. Вкусно, красиво, оригинально. Уверена, понравится всем. Попробуйте!
Котлеты из фасоли и картофеля
Фасоль вареная
Картофельное пюре
Масло растительное
Мука
Соль
Перец молотый черный
Паприка копченая
Очень сытные и вкусные котлеты получаются по этому рецепту. Их смело можно приготовить в пост или же в качестве диетического блюда. Подавать котлеты лучше всего с соусом.
Фасолевые котлеты с грибами и луком
Грибы
Фасоль
Растительное масло
Соль
Лук репчатый
Фасолевые котлеты с грибами и луком — это вкусное постное блюдо, которое сможет отлично разнообразить ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!
Постные кебабы из фасоли
Масло растительное
Кукурузная мука
Панировочные сухари
Перец чили
Сушеный имбирь
Картофель
Соль
В пост готовим кебабы без мяса, но не менее вкусные и сытные! Мясо можно заменить белками - фасолью! Такие кебабы особенно понравятся любителям здоровой и полезной пищи!
Котлеты из стручковой фасоли
Стручковая фасоль
Мука пшеничная
Растительное масло
Сухой чеснок
Соль
Яйцо куриное
Лук репчатый
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусные котлеты из стручковой фасоли, которые отлично разнообразят ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Биточки из фасоли
Фасоль
Сыр
Панировочные сухари
Оливковое масло
Сливочное масло
Чеснок
Лук
Яйцо
Пучок кинзы
Соль, перец
Даже если фасоль не частый гость на вашем столе, это блюдо вам точно понравится. Биточки получаются очень вкусными, а готовятся на удивление просто.
Котлеты из риса и фасоли
Фасоль отварная
Рис
Укроп
Панировочные сухари
Лук
Яйца
Подсолнечное масло
Соль, специи
Котлеты можно сделать не только из мясного фарша, тут отлично подойдут крупы и бобовые. Такие котлеты на вид ничем не отличаются от мясных. Расскажу, как приготовить котлеты из риса и фасоли.
Фрикадельки из фасоли
Фасоль
Томаты протертые
Сухари панировочные
Сливки
Чеснок
Помидоры
Базилик
Лук репчатый
Желток
Фрикадельки из фасоли - это простое и вкусное блюдо, которым можно разнообразить привычное меню. Простота приготовления, удивительный вкус и невероятная польза - всё это в фрикадельках из фасоли.
Котлеты с фасолью, перцем и сыром
Фарш
Фасоль консервированная
Картофельные хлопья
Сыр твердый
Лук зеленый
Яйцо
Перец маринованный
Интересные и необычные котлеты с ароматом перца и сыра. В меру острые, пикантные. Из серии «два в одном», гарнира к таким котлетам не требуется. Приготовьте, возможно, это именно то, что вам нужно! Тем более, что котлеты вкусны и горячими, и холодными!
