Утка в соевом маринаде
Маринад для утки на основе соевого соуса - очень ароматный и пикантный. Советую взять рецепт маринада на заметку! А саму утку можно пожарить на сковороде или запечь в духовке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Утка 300 Грамм
- Чеснок 2 Зубчика
- Мед 1 Ст. ложка
- Соевый соус 100 Миллилитров
- Сахар 1 Чайная ложка
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Сок лимона 2 Ст. ложки
Количество порций
Калорийность
254 ккал
Калорийность
12 г
Белки
20 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Смешайте все ингредиенты, кроме утки.
Шаг 3
Положите утку в маринад минимум на 1 час.
Шаг 4
Запекайте утку в духовке при 180 градусах около 1 часа. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Утка в соевом маринаде"
Оценить рецепт
5.0
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
3 ч. 0 мин
Утка на солевой подушке
1 ч. 0 мин
Утка в духовке с чесноком
12 ч. 0 мин
Утка, жареная в духовке
2 ч. 0 мин
Утка, фаршированная гречкой
2 ч. 0 мин
Ароматная утка с брюссельской капустой
3 ч. 0 мин
Утка с яблоками и картошкой
1 ч. 0 мин
Утка с картошкой в духовке
30 мин
Утиная грудка в соевом соусе