Тушеная в сковороде тыква
Если вы любите простую, полезную и вкусную еду, вашему вниманию хочу предложить чудесный вариант, как приготовить тушеную в сковороде тыкву с ароматными специями. Классная идея на каждый день!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тыква 500 Грамм
- Зира 1 Чайная ложка
- Оливковое масло 4 Ст. ложки
- Чеснок 3-4 Зубчиков
- Мак 2-3 Ст. ложек
- Чили 1 Штука
по желанию - Молотый перец и соль 1 Щепотка
Шаг 1
1. Разогрейте в глубокой сковороде оливковое масло с добавлением зиры.
Шаг 2
2. Выложите нарезанную кубиками мякоть тыквы, измельченный чеснок и чили. Аккуратно перемешайте и обжарьте на среднем огне, минутки 3.
Шаг 3
3. Накройте крышкой и томите тыкву до мягкости 5-10 минут (время зависит от сорта тыквы).
Шаг 4
4. Вот, что получилось.
Шаг 5
5. Осталось только добавить мак, аккуратно перемешать и тушеная в сковороде тыква готова к подаче. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Тефтели с тыквой в томатном соусе
Овощи / Птица / Мука / Зелень
35 мин
Тушеная тыква в сметане
Овощи / Молочные продукты
35 мин
Рататуй с баклажанами
Овощи
1 ч. 20 мин
Тушеная тыква с овощами
Овощи
35 мин
Тыква с картошкой
Овощи
1 ч. 0 мин
Тушеная тыква
Овощи
40 мин
Цветная капуста с тыквой
Овощи
1 ч. 12 мин
Жаркое в тыкве
Мясо / Овощи