Тушеная свекла как в детском саду
Тушеную свеклу, как её готовили в детском саду, с удовольствием едят многие взрослые. Блюдо несомненно полезное, диетическое и вкусное в теплом и холодном виде. Делюсь рецептом приготовления!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 500 грамм
- Лук репчатый 100 грамм
- Томатная паста 1 ст. ложка
- Подсолнечное масло 20 мл
- Соль По вкусу
Калорийность
71 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
9 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления тушеной свеклы.
Шаг 2
Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду.
Шаг 3
Налейте рафинированное подсолнечное масло и тушите лук 7-8 минут, перемешивая до прозрачности.
Шаг 4
Свеклу сварите до мягкости, охладите, очистите и натрите на терке. Выложите в сковороду к луку.
Шаг 5
Добавьте томатную и посолите по вкусу, перемешайте.
Шаг 6
Тушите свеклу 10-12 минут, периодически перемешивая.
Шаг 7
Тушеная свекла как в детском саду готова. Подавайте на закуску.
Видео рецепт "Тушеная свекла как в детском саду"
Оценить рецепт
5.0
11
Похожие рецепты
Свекольник как в детском саду
Мясной бульон
Картофель
Свекла
Морковь
Лук
Томатная паста
Растительное масло
Соль
Лавровый лист
Такое блюдо несомненно придется по вкусу не только детям, но и взрослым. Простой и очень вкусный суп - отличное разнообразие повседневного меню для всей семьи.
Тушеная свекла
Свекла
Сок томатный
Масло растительное
Чеснок
Соль
Перец молотый
Лук
Тушеная свекла - это просто, вкусно и полезно, подходит всем, даже тем, кто на диете или постится. Может стать прекрасным легким гарниром и даже самым что ни на есть полноценным блюдом.
Свёкла тушеная
Масло оливковое
Чеснок
Пряные травы
Свекла
Соль
Перец душистый молотый
Тушеная свёкла — прекрасный летний гарнир, легкий и питательный одновременно. В сочетании с оливковым маслом, чесноком и пряными травами этот непритязательный корнеплод приобретает совершенно новые оттенки вкуса — получается очень даже изысканное блюдо с тонким «средиземноморским» акцентом.
Свекла тушеная
Сметана
Масло растительное
Масло сливочное
Мука
Чеснок
Свекла
Лук репчатый
Соль
Специи
Замечательное блюдо, которое удивит вас не только своими вкусовыми качествами, но и общей пользой, которую оно принесет вашему здоровью. К тому же, это легкий гарнир к любому мясу или рыбе.
Свекла тушеная с морковью и луком
Вода
Томатная паста
Сахар
Соль
Морковь
Свекла
Яблоко
Масло растительное
Лук репчатый
В наши дни очень многие люди отказались от употребления мяса. Ну, что же, это их полное право! Для вегетарианцев есть замечательный рецепт овощного блюда из свеклы, моркови, лука и яблока. Попробуйте!
Свекла тушеная с черносливом
Вода кипяченая
Чернослив
Свекла
Сахар
Соль
Масло растительное
Как правило, из свеклы и чернослива готовят разные вкусные салаты. Предлагаю приготовить очень интересное блюдо из тех же ингредиентов. Свекла тушится с черносливом на растительном масле. Очень вкусно
Тушеная свекла на зиму
Свекла
Масло растительное
Томатная паста
Сахар
Соль
Уксусная эссенция 70%
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец черный
Свекла хорошо хранится зимой, но бывает, что плоды подвявшие и их много, а за раз все не съесть. Вот тогда и придет на помощь мой рецепт тушеной свеклы на зиму. Обязательно попробуйте приготовить!
Свекла тушеная в мультиварке
Масло подсолнечное
Чеснок
Свекла
Лук
Яблоко
Чернослив
Соль
Черный перец
Предлагаю простой рецепт приготовления свеклы с черносливом, чесноком и яблоком. Получается очень вкусно и полезно. Такую свеклу можно подать как дополнение к основному блюду.
Свекла, тушенная с яблоками
Свекла
Томатная паста
Сахар
Морковь
Яблоко
Лук репчатый
Это замечательное блюдо придется по вкусу всем любителям овощей. Сегодня мы приготовим свеклу, тушенную с яблоками. Полезный вегетарианский рецепт, который приятно разнообразит повседневное меню.
Овощное рагу как в детском саду
Зеленый горошек
Томат
Растительное масло
Картофель
Кабачок
Перец
Луковица
Морковь
Капуста
Соль
Многие из нас скучают по простой и вкусной еде детства. Чтобы освежить воспоминания, предлагаю вам взять на заметку этот вариант, как приготовить овощное рагу как в детском саду. Просто и полезно!
Борщ для детей
Мясной бульон
Картофель
Свекла
Капуста
Морковь
Лук
Сметана
Растительное масло
Томатная паста
Соль
Зелень
Лавровый лист
Подобным образом готовят борщ в детском саду. Борщ получается очень вкусный и детки едят его с большим удовольствием. Подавать можно борщ как с хлебом, так и с гренками.