Тушеная курица с цветной капустой
Я очень давно готовлю это блюдо и оно до сих пор не утратило своей актуальности! Куриные бедрышки тушатся в мультиварке с цветной капустой и другими овощами. Насыщенное и очень аппетитное блюдо!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 4 штуки
- Кабачки 1 штука
- Томаты 2 штуки
- Чеснок 4 зубчика
- Цветная капуста 1 штука кочан
- Куриные бедрышки 500 грамм
- Масло подсолнечное 2 ст. ложки
- Лук репчатый 1 штука
- Соль и перец По вкусу
Калорийность
76 ккал
Калорийность
4 г
Белки
4 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Куриные бедрышки промываем и кладем в чашу мультиварки, предварительно добавив масло.
Шаг 2
Лук репчатый и чеснок нарезаем мелко и отправляем в чашу мультиварки.
Шаг 3
Крупными кубиками нарезаем картофель.
Шаг 4
Цветную капусту нужно разобрать на соцветия.
Шаг 5
Кабачок режем кружочками и еще раз пополам.
Шаг 6
Складываем все овощи в чашу мультиварки, добавив сверху томаты. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем и готовим блюдо в режиме "Тушение" 40 минут.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Тушеная курица с цветной капустой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3
12
Похожие рецепты
Грудка с цветной капустой
Цветная капуста
Куриная грудка
Вода
Лук репчатый
Морковь
Подсолнечное масло
Соль
Комбинировать курицу с овощами стало традицией еще с прошлого века. Приятный вкус куриной грудки, тушенной с ломтиками цветной капусты, не оставит равнодушным даже самого привеледливого гостя.
Курица с цветной капустой в мультиварке
Курица
Цветная капуста
Картофель
Морковь
Лук
Масло растительное
Специи
Хочу вам рассказать, как сделать курицу с цветной капустой в мультиварке. Чем мне нравится это блюдо? Мультиварка все заботы берет на себя! Овощи получаются нежными, а курица сочной. Вкусно!
Куриное филе с цветной капустой
Куриное филе
Цветная капуста
Соевый соус
Вода
Мед
Растительное масло
Кукурузный крахмал
Кунжут
Рисовый уксус
Чеснок
Зеленый лук перья
Куриное филе с цветной капустой в соусе терияки — отличное блюдо азиатской кухни. Благодаря удачной заправке с ярким сладко-соленым вкусом, куриное филе удачно гармонирует с цветной капустой.
Курица с цветной капустой
Цветная капуста
Молоко
Куриная грудка
Масло сливочное
Сыр тертый
Мука
Соль и перец
Желаете приготовить быстрый и вкусный ужин? Предлагаю сделать куриную грудку с цветной капустой под нежным соусом бешамель. Блюдо готовится при помощи мультиварки или на обычной кухонной плите.
Цветная капуста с куриным филе
Цветная капуста
Куриное филе
Сливки
Сыр
Чеснок
Соль
Масло растительное
Перец черный молотый
Отличное сочетание вкуса, аромата и цвета, которое мы увидим в этом блюде, не оставит равнодушных. Сегодня у нас на ужин будет невероятно нежное филе курицы с сочной цветной капустой.
Куриные грудки с цветной капустой
Цветная капуста
Растительное масло
Приправа для курицы
Куриная грудка
Достаточно простое, быстрое блюдо. Но в то же время очень вкусное и сытное. Отличный вариант для семейного ужина или обеда.
Курица с цветной капустой и петрушкой
Цветная капуста
Петрушка
Винный уксус
Каперсы
Куриные бедрышки с кожей
Рецепт приготовления запеченной курицы с цветной капустой и каперсами.
Курица с картошкой и цветной капустой в духовке
Картофель
Курица
Цветная капуста
Сливки
Сыр
Чеснок
Масло растительное
Зелень
Соль
Специи
Перец черный
Предлагаю приготовить на обед и ужин простое, но сытное блюдо, которое понравится всей семье. Ведь овощи и курица отлично дружат друг с другом, а сливки и сыр их прекрасно дополняют.
Куриная грудка с цветной капустой в духовке
Куриная грудка
Капуста
Грибы
Сыр
Лук-порей
Крошка
Яйцо
Специи
Сочные котлетки из курицы с капустой - это здоровый и полезный ужин, а главное - сытный. Рекомендую рецепт куриной грудки с цветной капустой в духовке для всей семьи.
Овощное рагу с цветной капустой и картошкой
Цветная капуста
Вода
Томатная паста
Чеснок
Картошка
Лук
Морковь
Кабачок
Специи
Хочу предложить вам рецепт легкого овощного рагу с цветной капустой и картошкой. Отличное блюдо для поста (и вариант с курицей на каждый день).
Цветная капуста с курицей, запеченная в духовке
Цветная капуста
Куриное филе
Сметана
Лук репчатый
Соль
Специи
Зелень
Цветная капуста прекрасно сочетается с курицей, вместе они образуют неповторимую гамму вкусов. Вы просто должны попробовать это блюдо!
Цветная капуста тушеная с мясом
Говяжья вырезка
Сливочное масло
Шампиньоны
Паприка
Лук
Цветная капуста
Чесночный порошок
Лавровый лист
Соль
Перец
Очень интересный рецепт цветной тушеной капусты с мясом у меня есть. Что-то среднее между супом-пюре и вторым блюдом получается. Мне очень понравилось, и я хочу с вами поделиться этим рецептом.