Найти идеальный рецепт

Тушеная капуста по-китайски
20 мин
3

Тушеная капуста по-китайски

В азиатской кухне есть много интересных аналогов знакомых нам блюд. С одним из них я как раз хочу вас познакомить. Покажу, как приготовить тушеную капусту по-китайски. Готовы попробовать? Запоминайте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста 1/3 штуки
  • Морковь 1-2 штук
  • Сладкий перец 1-2 штук
  • Перец чили 2 штуки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Растительное масло 2 ст. ложки
  • Соль и перец По вкусу
  • Соевый соус и уксус По вкусу по желанию

Калорийность

62 ккал

Калорийность

1 г

Белки

5 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. На сковороде разогрейте растительное масло. Выложите измельченный чеснок и чили. Обжарьте минутку, помешивая.

Шаг 2

2. Добавьте нашинкованные овощи.

Шаг 3

3. На максимальном огне обжарьте 2-3 минуты, помешивая.

Шаг 4

4. Посолите и поперчите по желанию. Уменьшите огонь.

Шаг 5

5. Тушите овощи до желаемой мягкости. В процессе можно добавить для пикантности соевый соус и уксус. Подавать к столу тушеную капусту по-китайски можно как горячей, так и холодной. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Китайская капуста с мёдом
Апельсиновый сок Соевый соус Мед Растительное масло Чеснок Корень имбиря Кочан китайской капусты Небольшой острый перчик
Лёгкий рецепт приготовления китайской капусты.
5 мин
4.4
Овощи стир-фрай по-китайски
Брокколи Грибы шиитаке Соевый соус Вода Растительное масло Рисовое вино Имбирь тертый Кукурузный крахмал Сахар Чеснок Кунжутное масло Сухая горчица Хлопья красного перца Лук-порей Сладкий красный перец
Китайская кухня в домашних условиях это просто! Проверено мной не раз. Только рецепт нужно подобрать. Вся фишка в таких вариантах - соус и маринад, которые превратят обычные продукты во что-то новое.
30 мин
5.0
76
Лапша с капустой по-китайски
Капуста пекинская Шампиньоны Лапша "Удон" Соевый соус Масло растительное Мисо-паста Чеснок Морковь Лук репчатый Соль Черный молотый перец Сахар Перец чили
Делюсь рецептом приготовления лапши с пекинской капустой в китайском стиле. Блюдо получается пикантным, сочным и хорошо насыщает. Отлично подойдет для ужина.
30 мин
5.0
Китайская капуста, фаршированная коричневым рисом
Бульон Коричневый рис отваренный Оливковое масло Чеснок Тимьян Большие листья капусты китайской Имбирь (кусочек 5 см) Лук-порей Соль и перец Яйцо
Китайская капуста, фаршированная коричневым рисом - это что-то вроде привычных нам голубцов, только на восточный манер. Достойный вариант для внесения разнообразия в рацион.
1 ч.
5.0
Капуста тушеная
Капуста белокочанная Вода Томатная паста Масло растительное Уксус яблочный 6% Морковь Соль Сахар Лук репчатый Черный молотый перец Лавровый лист
Делюсь пошаговым рецептом тушеной капусты. Это простое сытное блюдо, которое легко готовится, но получается очень вкусным и низкокалорийным!
45 мин
5.0
60
Жаркое из говядины с китайской капустой
Говяжьий стейк Арахис Соевый соус Рисовый уксус Мед Арахисовое масло Кукурузный крахмал Растительное масло Морковь Зубчик чеснока Вареный рис Соль и молотый перец Головка китайской капусты
Рецепт приготовления жаркого из говядины с китайской капустой, морковью и рисом.
20 мин
4.7
×