Треска под соусом тартар
45 мин
3

Треска под соусом тартар

Очень люблю рыбу, и постоянно совершенствуюсь, стараясь готовить больше разнообразных блюд. Треска под соусом тартар - одно из самых простых и вкусных блюд, которые я готовил. Безупречное сочетание!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Треска 3 штуки филе
  • Мука По вкусу
  • Масло растительное По вкусу
  • Соль и перец По вкусу
  • Лимонный сок По вкусу
  • Яичные желтки 2 штуки 1 сырой и 1 вареный
  • Горчица 1 ч. ложка
  • Масло оливковое 125 мл
  • Огурец маринованный 1 штука
  • Лук репчатый 0,5 штуки
  • Каперсы 2 ч. ложки
  • Петрушка измельченная 2 ст. ложки

Калорийность

576 ккал

Калорийность

4 г

Белки

61 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Филе трески посолите и поперчите. Полейте лимонным соком.

Шаг 2

Теперь обваляйте треску в муке и обжарьте на растительном масле с двух сторон до легкой золотистой корочки. Перекладываем рыбу в тарелку.

Шаг 3

Приготовим соус "Тартар". Желтки растираем с горчицей, солью, перцем и лимонным соком. Перекладываем смесь в чашу блендера, добавляем порезанные каперсы, лук, петрушку и огурец. Превращаем все ингредиенты в однородную смесь. Соус готов!

Шаг 4

Подаем жареную треску к столу, предварительно полив ее соусом и украсив свежей зеленью. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Треска под соусом тартар"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Треска под соусом тартар
Оценить рецепт
4.1 10

Похожие рецепты

Сэндвич с рыбой и соусом
Для сэндвича: треска Приправы Кукурузная мука Помидор Салат Айсберг Хлеб чиабатта Черный перец и соль Красный горячий соус "Фрэнки"
Рецепт приготовления сэндвича из трески, итальянского хлеба чиабатта, салата и помидоров с соусом тартар.
20 мин
5.0
Рыба под соусом "Тартар" в духовке
Королевский окунь Йогурт несладкий Рассол из огурцов Маринованные каперсы Соевый соус Оливковое масло Орегано Чеснок Лайм Оливки Зеленый лук Соль и перец
Приходилось ли вам пробовать нежнейшее рыбное филе под соусом? Если нет, тогда записывайте скорее рецепт, как приготовить рыбу под соусом "Тартар" в духовке. Обязательно побалуйте себя и своих родных.
1 ч. 10 мин
5.0
×