Томатный суп с треской
Треска — отличная промысловая рыба. Консервы из печени трески в масле — настоящий деликатес. Сегодня готовим суп из трески с помидорами. Полезный, вкусный и ароматный. Берем рецепт на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Треска 300 грамм
- Картофель 2 штуки
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Помидор 1 штука крупный
- Подсолнечное масло 30 мл
- Пшено 4 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Лавровый лист 1 штука
Калорийность
109 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
12 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Возьмите ингредиенты для приготовления томатного супа из трески.
Шаг 2
Треску выпотрошите, очистите, помойте и выложите в кастрюлю.
Шаг 3
Залейте треску водой и поставьте кастрюлю на плиту.
Шаг 4
Доведите до кипения, снимите пену и варите рыбу на самом минимальном огне 25 минут.
Шаг 5
Морковь и лук мелко нарежьте и выложите в сковороду с подсолнечным маслом.
Шаг 6
Припустите овощи на небольшом огне в течение 8-10 минут, перемешивая.
Шаг 7
Отварную треску достаньте из кастрюли и выложите на тарелку. Добавьте в рыбный бульон лук с морковью и нарезанный картофель.
Шаг 8
Через 15 минут всыпьте в суп пшено, которое предварительно тщательно помойте.
Шаг 9
Выложите лавровый лист, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 10
Добавьте измельченные любым способом помидоры.
Шаг 11
Варите суп до готовности всех ингредиентов.
Шаг 12
В готовый суп выложите отварную треску.
Шаг 13
Томатный суп с треской готов. Подавайте на первое в обед.
Видео рецепт "Томатный суп с треской"
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Суп из трески с морепродуктами и помидорами
Куриный бульон
Помидоры
Белое вино
Креветки
Филе трески
Морские гребешки
Лук
Сушеный базилик
Чеснок
Сушеный тимьян
Сушеный орегано
Лавровые листья
Пучок свежей петрушки
Моллюски
Мидии
Рецепт приготовления супа из трески с белым вином, креветками, морскими гребешками, моллюсками, мидиями, крабовым мясом, помидорами, луком и куриным бульоном.
Рыбный томатный суп
Рыбные кости
Вода
Консервированные помидоры
Белое вино
Сельдерей
Фенхель
Оливковое масло
Чеснок
Семена укропа
Шафран
Лук
Свежий тимьян
Петрушка
Соль
Во Франции, откуда родом этот рецепт, рыбные супы очень популярны, настолько же, как и мясные. Суп наваристый и насыщенный по вкусу. Расскажу о рецепте, как приготовить рыбный томатный суп.
Мокека
Кокосовое молоко
Свежее филе трески
Сладкая паприка
Лук
Зеленый болгарский перец
Красный болгарский перец
Помидоры
Лимон
Мокека - бразильский рыбный суп. Основные ингредиенты супа мокека - филе трески, овощи (помидор, перец, лук) и... кокосовое молоко. Экзотика, в общем :) Обещаю, будет не только вкусно, но и весело!
Суп с треской
Филе трески
Картофель
Сливки нежирные
Кукуруза консервированная
Оливковое масло
Белое сухое вино
Чеснок
Чиабатта
Стебель сельдерея
Лук-шалот
Петрушка, веточка
Соль
Черный молотый перец
Рыбных супов знаю крайне мало, и это мой промах. Поэтому решила реабилитироваться, попробовать что-то новое. Нашла интересный английский рецепт. Сочетание неожиданное, но очень вкусное. Попробуйте!
Рыбный суп из трески
Филе трески
Бульон
Консервированные томаты
Петрушка
Чеснок
Лук
Морковь
Сельдерей
Оливковое масло
Сушеный перец чили
Соль, перец
Лимон
Суп выглядит очень аппетитно, он пестрит разными красками благодаря обилию овощей. Готовится он на основе трески (свежей или засоленной). Делюсь с вами рецептом, как приготовить рыбный суп из трески.
Рыбный суп с томатной пастой
Бульон
Филе рыбы
Томатная паста
Сливочное масло
Чеснок
Луковица
Карри
Паприка
Сладкий перец
Базилик
Петрушка
В поисках простого и вкусного первого блюда предлагаю взглянуть на этот простой рецепт рыбного супа с томатной пастой. Легкий, очень аппетитный и невероятно ароматный.
Суп из трески со сливками
Вода
Треска
Сливки
Рис
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Лавровый лист
Соль
Перец черный молотый
Нежный, вкусный, с кремовой консистенцией суп из трески со сливками подойдет всем любителям рыбы. Треска — рыба диетическая, поскольку достаточно постная. Сливки придают супу бархатистость.
Итальянский томатный суп с морепродуктами
Вода для бульона
Томаты в собственном соку
Лосось
Кальмар
Креветки замороженные
Мидии замороженные
Оливковое масло
Базилик
Соль
Смесь итальянских трав
Помидор
Репчатый лук
Черный молотый перец
Сельдерей стебли
Вам надоели обычные супы-борщи на обед? Добавьте итальянских ноток в свою жизнь - приготовьте необыкновенно вкусный, томатный и густой суп с морепродуктами. Удивите ваших родных и накормите их вкусно.
Рыбный суп с помидорами
Бульон
Филе рыбы
Сливки
Сок лимона
Растительное масло
Чеснок
Соль
Перец
Чеснок молотый
Луковица
Сладкий перец
Помидоры
Перец чили
Креветки
Если вы любите пробовать новые блюда, тогда обратите внимание на этот весьма интересный рецепт рыбного супа с помидорами. Аппетитный, ароматный и очень вкусный.
Томатный суп с тушеным перцем "Мексиканский тушкан"
Кукуруза консервированная
Сыр тертый
Масло оливковое
Чеснок
Орегано
Смесь пряностей
Сахар
Уксус винный красный
Чили перец
Перец сладкий
Помидоры
Лаваш листовой
Яйцо
Яркий и ароматный супчик с насыщенным вкусом! Готовится быстро и нравится абсолютно всем любителям сладкого перца. Вполне себе летнее блюдо, постное, вегетарианское, легкое и питательное.
Диетический рыбный суп
Филе трески
Растительное масло
Лимонный сок
Соль
Картофель
Морковь
Лук
Стебель сельдерея
Чеснок
Лавровый лист
Петрушка
Треска - полезный белок, особенно для людей, которые придерживаются диеты. Мало калорий, а пользы - масса. Сегодня предлагаю рецепт, как приготовить диетический рыбный суп из трески с овощами.
Томатный суп с морепродуктами
Овощной бульон
Помидоры в собственном соку
Паста том ям
Мидии
Осьминожки
Кальмар
Масло оливковое
Чеснок
Репчатый лук
Базилик, укроп
Креветки тирговые
Перец, соль, приправы
Лимон
Предлагаю вам рецепт томатного супа с морепродуктами,который я попробовала в Испании,на о.Тенерифе!