Томатный крем-суп с моцареллой
Яркий и вкусный, легкий и малокалорийный… хотите приготовить такой суп на обед? Тогда воспользуйтесь этим совсем несложным рецептом приготовления. Суп можно есть как холодным, так и горячим. Вкусно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидоры 500-600 грамм
- Морковь 1-2 штук
- Корень сельдерея 100 грамм
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Соль 2/3 ч. ложки по вкусу
- Перец черный молотый 1-2 щепоток
- Ароматные травы 2 щепотки прованские, итальянские - по вкусу
- Моцарелла 75 грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Помидоры моем и надрезаем крестообразно. Выкладываем их в глубокую миску.
Шаг 2

Заливаем их кипятком на 2-3 минуты. Это нужно для того, чтобы снять с них кожицу без проблем и дополнительных усилий.
Шаг 3

Спустя пару минут сливаем воду, а с помидоров аккуратно снимаем кожицу.
Шаг 4

Чистим морковь и сельдерей, нарезаем их кубиками. Разогреваем сковороду с растительным маслом, выкладываем в нее подготовленные овощи.
Шаг 5

Обжариваем овощи, добавляем к ним чеснок. С чесноком обжариваем их минуту-две.
Шаг 6

Очищенные помидоры нарезаем на дольки и добавляем на сковороду. Тушим на небольшом огне до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.
Шаг 7

Добавляем соль и черный перец. Если травы у вас сухие - самое время добавить их.
Шаг 8

Добавляем воду (до нужной вам консистенции). И, если зелень у вас свежая, добавляем зелень. Измельчаем суп блендером и тушим-варим еще минут 10-15.
Шаг 9

Разрезаем сыр моцареллe на кусочки, добавляем его в тарелку.
Видео рецепт "Томатный крем-суп с моцареллой"

Похожие рецепты











