Тилапия жареная
Честно сказать, я не мясоед. Мне по душе больше рыба. Поэтому 2 раза в неделю я готовлю именно её. Пробую разные рецепты, но выбираю те, что легче и быстрее, но не менее вкусные, как этот.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тилапия 800 Грамм
филе - Яйцо 2 Штуки
- Сухари панировочные 10 Ст. ложек
- Растительное масло 3 Ст. ложки
- Приправа для рыбы По вкусу
- Чёрный молотый перец По вкусу
Шаг 1
Филе промойте и обсушите.
Шаг 2
Натрите рыбу приправой и оставьте её на 15 минут мариноваться.
Шаг 3
В миске взбейте яйца. Обмакните в них филе.
Шаг 4
Затем тилапию обваляйте в сухарях.
Шаг 5
Обжарьте рыбу в разогретом масле с обеих сторон 5 минут. Подавайте блюдо с гарниром. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
2 ч. 0 мин
Рыбные наггетсы для детей
Рыба и морепродукты
15 мин
Белая рыба на гриле
Рыба и морепродукты / Фрукты / Зелень
30 мин
Тилапия Milanese
Рыба и морепродукты
45 мин
Тилапия в панировке
Рыба и морепродукты
40 мин
Тиляпия в кляре
Рыба и морепродукты
30 мин
Жареная тилапия
Рыба и морепродукты
35 мин
Рыбные палочки с соусом из петрушки
Рыба и морепродукты
25 мин
Рыба в панировке с соусом
Рыба и морепродукты