Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Филе телапии с паприкой в сухарной корочке

40 мин

4

Филе телапии с паприкой в сухарной корочке

Рецепт приготовления филе телапии с паприкой в корочке из сухарей. Телапия – хорошее сочетание качества и цены.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Телапия 1 кг
Мука 5 ст. ложек
Яйца 4 штуки
Панировочные сухари 7 ст. ложек
Растительное масло По вкусу для жарки
Соль 1 ч. ложка
Паприка 3 ч. ложки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Для приготовления блюда лучше всего подходит рыба телапия. Размораживаем филе телапии, в проточной холодной воде хорошо промываем и слегка обсушиваем. Нарезаем филе брусочками в длину.

1. Для приготовления блюда лучше всего подходит рыба телапия. Размораживаем филе телапии, в проточной холодной воде хорошо промываем и слегка обсушиваем. Нарезаем филе брусочками в длину.

Шаг 2

2. В миску перекладываем кусочки рыбы, затем добавляем паприку и соль. Все хорошенько перемешиваем и минут на двадцать оставляем.

2. В миску перекладываем кусочки рыбы, затем добавляем паприку и соль. Все хорошенько перемешиваем и минут на двадцать оставляем.

Шаг 3

3. Разогреваем сковороду, добавляем растительное масло. В муке аккуратно панируем кусочки рыбы.

3. Разогреваем сковороду, добавляем растительное масло. В муке аккуратно панируем кусочки рыбы.

Шаг 4

4. Достаем из льезона. Излишкам яйца даем стечь. В панировочных сухарях равномерно панируем.

4. Достаем из льезона. Излишкам яйца даем стечь. В панировочных сухарях равномерно панируем.

Шаг 5

5. С обеих сторон обжариваем. Минуты по две-три обжариваем с обеих сторон.

5. С обеих сторон обжариваем. Минуты по две-три обжариваем с обеих сторон.

Шаг 6

6. Затем рыбу перекладываем на тарелки и после подаем к столу. Приятного аппетита!

6. Затем рыбу перекладываем на тарелки и после подаем к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Филе телапии с паприкой в сухарной корочке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Филе телапии с паприкой в сухарной корочке

Оценить рецепт

4.4 7

Похожие рецепты

Пряная тилапия в специях

Сливочное масло Копченая паприка Тмин Тимьян Орегано Кайенский перец Чесночный порошок Соль Черный перец горошком Тилапия (филе)

Поиски вкусных и простых блюд привели меня к этому удивительному рецепту, как приготовить пряную тилапию в специях. Блюдо обжариваю на сковороде в большом количестве разнообразных специй.

20 мин

5.0

–

Филе тилапии в кляре

Мука Растительное масло Филе тилапии Яйцо Соль, перец

Филе тилапии в кляре - отличная идея для простого, но весьма изящного и оригинального ужина или обеда. Рыбка получается нежнее нежного. Попробуйте!

30 мин

4.7

347

Тилапия в духовке в фольге

Тилапия Оливковое масло Перец Соль Лимон Специи

Если вы любите рыбу и хотите приготовить ее не только вкусно, но и с максимальным сохранением всех полезных микроэлементов и витаминов, тогда попробуйте простой рецепт тилапии в духовке в фольге.

1 ч.

5.0

149

Жареная тилапия

Панировочные сухари Молотые орехи Масло сливочное Филе тилапии Пучок петрушки Соль Перец черный молотый

Жареная тилапия отлична для обеда и великолепна на ужин. Это - белая рыба, легкая, но сытная. Лучше, конечно, жарить свежее филе тилапии, не мороженое. Оно гораздо сочнее и вкуснее. Приступим!

30 мин

4.4

–

Филе тилапии в духовке

Лимонный сок Масло сливочное Каперсы Чесночный порошок Филе тилапии Соль, перец Орегано сушеный

Устройте в своей семье рыбный день! Это - здорово и полезно. В один из таких дней можно приготовить филе тилапии в духовке. Запекается тилапия минут 15, мясо получается сочным и нежным. Попробуйте!

25 мин

4.5

239

Тиляпия под хлебной корочкой

Сливки 20% Хлеб Сыр тертый Лимонный сок Масло растительное Яйца Лук репчатый Соль, перец Филе тиляпии

Тиляпия под хлебной корочкой - прекрасный способ вкусно приготовить эту пресноводную рыбу. Не лосось, конечно, но тоже вполне достойное блюдо для будничного обеда или ужина.

1 ч.

4.5

–

Тилапия в томатном соусе

Филе тилапии Подсолнечное масло Томатная паста Мука Сахар Лук репчатый Морковь Соль Перец черный молотый

Тилапия — отличная промысловая рыба, с белой плотной мякотью и небольшим количеством костей. Особенно хороши блюда из филе тилапии. Предлагаю её приготовить в томатном соусе. Нежное и вкусное блюдо.

35 мин

5.0

109

Тилапия в кляре с пармезаном

Тилапия Пармезан Майонез Сливочное масло Лимонный сок Прованские травы Соль

Тилапия в кляре с пармезаном – отличный вариант для легкого обеда или ужина, а также для праздничного обеда. Приготовить ее сможет даже начинающая хозяйка, настолько простой и быстрый рецепт.

30 мин

5.0

189

Рыбные котлеты из тилапии

Филе тилапии Мука Рис отварной Растительное масло Укроп Яйцо Соль Репчатый лук

Давно я что-то не жарила котлеток. Вот и решила исправить это дело, поэтому долго находилась в поисках подходящего рецепта. Нашла отличную идею, как приготовить рыбные котлеты из тилапии. Делюсь!

30 мин

4.9

–

Тилапия под маринадом

Зелень Аджика Филе тилапии Луковица Соль Перец

Если традиционные шашлыки уже слегка наскучили, рекомендую приготовить рыбу. Хочу показать вам, как сделать тилапию под маринадом на мангале. Это простой, полезный и главное очень вкусный вариант!

2 ч.

5.0

41

×