Теплый салат с куриной печенью и помидорами

Если вы не знаете, где использовать куриную печень, посмотрите, как приготовить теплый салат с куриной печенью и помидорами — очень вкусный и сытный салат. Салат подойдет в качестве ужина.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Сливочное масло 50 Грамм
Куриная печень 400 Грамм
Грибы 200 Грамм
Листья салата 100 Грамм
Руккола 50 Грамм
Сахар 2 Ст. ложки
Сок лимона 2 Ст. ложки
Сок апельсина 2 Ст. ложки
Яблоко 1 Штука
Помидор 1 Штука
Соевый соус 30 Миллилитров
Растительное масло 50 Миллилитров
Коньяк 50 Миллилитров
Батон 4 Штуки
ломтики
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Мускатный орех По вкусу
Бальзамический уксус 2 Чайных ложки

Количество порций

Калорийность

141 ккал

Калорийность

7 г

Белки

9 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Батон нарежьте кубиками и выложите на покрытый пергаментом противень. Сбрызните маслом и отправьте на несколько минут в разогретую духовку. Яблоко очистите от кожуры, разрежьте напополам и вырежьте сердцевину.

Шаг 2

2. Нарежьте яблоки тонкими ломтиками. Растопите сливочное масло и обжарьте на большом огне яблоки с двух сторон. Добавьте сахар через 2 минуты и переложите в закрытую емкость. Нарежьте грибы тонкими ломтиками и выложите на ту же сковородку.

Шаг 3

3. Обжарьте в два подхода с двух сторон до золотистого цвета. Приготовьте заправку: сок лимона выдавите, добавьте к нему сахар и оставьте до растворения.

Шаг 4

4. Выдавите сок апельсина и добавьте к нему бальзамический уксус, оливковое масло и лимонный сок с растворившимся сахаром. Подсолите и помешайте куриную печень. На сковороду добавьте растительное масло и обжарьте печень в течение 2-3 минут, постоянно помешивая.

Шаг 5

5. Добавьте коньяк и на большом огне слегка выпарите коньяк. Добавьте перец, мускатный орех и половину соевого соуса. Отключите печень и накройте крышкой. Листья салата и рукколу нарежьте крупными кусочками.

Шаг 6

6. Выложите грибы, яблоки и горячую печень. Добавьте нарезанные кусочками помидоры. Полейте салат заправкой, добавьте соевый соус и сухарики. Приятного аппетита!