Найти идеальный рецепт


Темпура из баклажанов
30 мин
2

Темпура из баклажанов

Темпура — блюдо из овощей, фруктов или морепродуктов в кляре, которое варим в кипящем масле. Сегодня готовим темпура из баклажанов — вкусно, ярко и аппетитно. Подавать можно как закуску или гарнир.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Баклажаны 1 штука
  • Куриные яйца 2 штуки мелкие
  • Вода 100 мл
  • Мука пшеничная 100 грамм
  • Крахмал 10 грамм
  • Соевый соус 1 ст. ложка
  • Масло растительное 450-500 мл

Калорийность

425 ккал

Калорийность

2 г

Белки

42 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Баклажан вымойте, просушите, обрежьте хвостики с обеих сторон, после нарежьте тонкими кружочками.

Шаг 3

Куриные яйца вбейте в миску. Если у вас крупные яйца, можно использовать одно.

Шаг 4

Добавьте к яйцам соевый соус.


Шаг 5

Добавьте следом крахмал и муку.

Шаг 6

Перемешайте все до однородности, чтобы не было комочков.

Шаг 7

Опустите порционно баклажаны в кляр. Параллельно доведите до кипения растительное масло в кастрюле.

Шаг 8

Опускайте небольшими порциями баклажаны в кипящее масло, варите во фритюре по 1-2 минуты с каждой стороны.

Шаг 9

Темпура из баклажанов готова к подаче.

Шаг 10

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 6
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Салат с хрустящими баклажанами и сладким соусом чили
Помидоры черри Сыр Кукурузный крахмал Масло растительное Сладкий чили соус Кинза Баклажан Соль Черный молотый перец
Хочу поделиться с вами рецептом теплого овощного салата. Он получается ярким, сочным и очень вкусным! Берите на заметку!
50 мин
5.0
Овощи в кляре темпура
Масло растительное Вода Мука Манка Семена льна Овсяные хлопья Кунжут Грецкие орехи Паприка Огурец Зелень Яблоко Лук репчатый Лимон Помидоры Соль и перец Кальмары
Под "Темпурой" подразумевают комплексный обед японской национальной кухни. Как правило, это рыба, морепродукты и овощи, обжаренные в кляре. В дополнение к основному блюду подается пикантный соус.
1 ч.
3.4
320

×