Сыроедческое печенье
8 ч. 0 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Дарья Вакулова

Сыроедческое печенье

Сыроедческое печенье очень вкусное, содержит в себе одну пользу, сохраняет все витамины и помогает оздоровить ваш организм. Обязательно приготовьте его! Кто на диете, кто нет - понравится всем!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яблоко 4 Штуки
  • Банан 1 Штука
  • Орехи кешью 100 Грамм
  • Семечки 50 Грамм
  • Цедра апельсина 1 Щепотка

Шаг 1

Орехи и семечки измельчите в блендере до мелких кусочков.

Орехи и семечки измельчите в блендере до мелких кусочков.

Шаг 2

Банан отдельно разомните вилкой.

Банан отдельно разомните вилкой.

Шаг 3

Яблоки помойте и натрите на терке.

Яблоки помойте и натрите на терке.

Шаг 4

Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.

Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.

Шаг 5

Выложите массу на пергамент в пласт толщиной 0,5см. Чем тоньше раскатаете, тем быстрее печенье приготовится. Сушите при температуре не больше 40 градусов. Я сушила 8 часов в электродуховке, дверцу оставляла приоткрытой. Для этого между дверцой и стенкой духовки оставляла деревянную лопатку.

Выложите массу на пергамент в пласт толщиной 0,5см. Чем тоньше раскатаете, тем быстрее печенье приготовится. Сушите при температуре не больше 40 градусов. Я сушила 8 часов в электродуховке, дверцу оставляла приоткрытой. Для этого между дверцой и стенкой духовки оставляла деревянную лопатку.

Шаг 6

Готовое печенье разрежьте на квадратики. Приятного аппетита!

Готовое печенье разрежьте на квадратики. Приятного аппетита!

Похожий видео рецепт "Сыроедческое печенье"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Наталья
04.02.2019 10:30
Обалденное печенье, у меня даже дети кушают. Вкусно и полезно!
Яна
26.10.2018 03:40
Нереально вкусное, хрустящее печенье! Я в восторге! Находка для тех кто на диете!
Nikanika
17.07.2018 02:40
вкусное печенье!
Janina93
14.11.2017 08:40
Возьму на заметку, спасибо за полезный рецепт!
Ира
31.10.2017 17:00
для детей отличный вариант печенья, полезно!
Забава
25.08.2017 11:20
Очень полезное печенье, думаю не только сыроедам придется по вкусу!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×