Свёкла в скороварке
Свёкла – необычайно полезный овощ. В ней содержится очень много витамина С, меди, фосфора и йода. Свеклу употребляют для улучшения пищеварения и обмена вещества, а также для профилактики анемии и др.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Очищенную свеклу укладываем на специальную решетку. Наливаем 1 мерный скороварочный стакан воды. Включаем функцию "Пароварка" и готовим 30 минут.
Шаг 2
2. Свекла получилась отменная! В меру мягкая и не потеряла свой цвет (чего многие боятся). Делаем вывод: варка в скороварке на пару – отличный способ приготовить свеклу!
Шаг 3
3. Теперь можете готовить любые блюда, включающие в себя свеклу. Заранее приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.3
6
Похожие рецепты
Ризотто со свёклой
Овощной бульон
Рис
Вино красное сухое
Свекла
Лук репчатый
Пармезан
Сыр "Горгонзола"
Сливочное масло
Растительное масло
Чеснок
Ризотто со свёклой - очень необычный и оригинальный вариант приготовления традиционного итальянского блюда. Свёкла придает ризотто и необычный вкус, и красочный цвет. Стоит попробовать.
Салат из сырой свёклы
Свекла
Морковь
Грецкие орехи
Масло растительное
Петрушка
Соль
Лимон
Делюсь рецептом своего любимого салата из сырой свеклы. Обычно он съедается моментально, таким вкусным получается! Очень сочный, свежий, с легкой цитрусовой кислинкой. Рекомендую попробовать!
Салат из свежей свеклы
Масло оливковое
Грецкие орехи
Петрушка
Морковь
Свекла
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Готовим салат из свежей свеклы без термической обработки. Особенно он будет актуален в зимнее время года, когда небольшой выбор свежих овощей. Здесь все ингредиенты простые и доступные.
Свёкла тушеная
Масло оливковое
Чеснок
Пряные травы
Свекла
Соль
Перец душистый молотый
Тушеная свёкла — прекрасный летний гарнир, легкий и питательный одновременно. В сочетании с оливковым маслом, чесноком и пряными травами этот непритязательный корнеплод приобретает совершенно новые оттенки вкуса — получается очень даже изысканное блюдо с тонким «средиземноморским» акцентом.
Салат "Свёкла с орехами"
Козий сыр
Фисташки
Сок лимона
Оливковое масло
Свекла
Соль
Перец душистый молотый
Салатом из отварной свёклы с орехами нашего человека не удивить — в советское время редкое застолье обходилось без этого действительно вкусного салатика. Я предлагаю вам немного изменить классический рецепт салата «Свекла с орехами» — получится новое, неожиданное и очень вкусное блюдо. Ну как, к экспериментам готовы?;)
Свёкла в духовке
Сливки
Сыр
Сливочное масло
Чеснок
Свекла
Чернослив
Грецкие орехи
Яйца
Соль
Мускатный орех
Перец черный молотый
Все знают, что свеклу можно запечь в духовке, но, как правило, делают это только для последующего приготовления салатов и других блюд. Между тем, свёкла в духовке может стать вполне самостоятельным блюдом, красивым, вкусным и полезным.
Салат из капусты и свёклы
Капуста
Масло растительное
Сахар
Уксус яблочный
Чеснок
Морковь
Свекла
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить вкусный салат из капусты и свёклы, который отлично разнообразит привычный рацион и дополнит любое блюдо на обед или ужин. Салат подходит для постного и вегетарианского питания.
Суп из свёклы
Сливки
Свекла
Картофель
Яйцо
Соль
Перец
Кориандр
Простой рецепт супа из свёклы непременно порадует поклонников этого вкусного и полезного корнеплода. Супчик получается очень вкусный, нежный и легкий!
Маринад из свёклы
Свекла
Уксус 3%
Вода
Соль
Сахар
Корица
Мускатный орех
Гвоздика
Лавровый лист
Душистый перец горошком
Маринад из свёклы — универсальный продукт. Его можно подавать отдельно или использовать в качестве заправки для борщей, супов, салатов. Вносим разнообразие в повседневное меню!
Квашеная капуста со свёклой
Капуста
Свекла
Вода
Уксус
Соль
Сахар
Перец душистый горошком
Лавровый лист
Гвоздика
Такая капуста не только полезна и вкусна, она еще и выглядит невероятно аппетитно. Яркая, сочная, хрустящая квашеная капуста со свёклой — в вашу копилку рецептов!
Свёкла с огурцом
Брынза
Майонез
Чеснок
Свекла
Яйца
Огурец
Перец душистый молотый
Сочетание отварной свёклы с солеными огурцами с детства знакомо каждому по винегретам. Но мало кто знает, что и со свежим огурчиком свёкла очень даже «дружит». Попробуйте этот вкусный салатик и убедитесь сами!
Свёкла в фольге
Соевый соус
Уксус бальзамический
Дижонская горчица
Оливковое масло
Чеснок
Мед
Смесь "Прованские травы"
Свекла
Веточки тимьяна
Предлагаю вам приготовить из обычной свёклы чудесный гарнир, который прекрасно подойдет к мясу, птице и рыбе или станет вкуснейшей самостоятельной закуской. Надеюсь, простой рецепт свёклы в фольге приятно разнообразит ваше повседневное меню!:)