1 ч. 20 мин

Свинина, тушенная с зеленью

Летом просто необходимо использовать в своем рационе как можно больше свежих овощей и зелени. Здесь я предлагаю вам узнать, как приготовить свинину, тушенную с зеленью. Сытное, полезное блюдо.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свинина 500 грамм
Лимон 0,25 штуки сок четверти лимона
Яйца 2 штуки
Лук зеленый 1 пучок
Укроп 1 пучок
Петрушка 1 пучок
Масло растительное 2 ст. ложки
Лук репчатый 1 штука
Стебли сельдерея 5-6 штук
Соль, перец По вкусу

Калорийность

208 ккал

Калорийность

15 г

Белки

11 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Промываем мясо и нарезаем его некрупно.

Шаг 2

Моем, просушиваем и измельчаем стебли сельдерея.

Шаг 3

Оба вида лука измельчаем.

Шаг 4

Таким же образом поступаем с укропом и петрушкой.

Шаг 5

Разогрейте масло и слегка обжарьте свинину, отправьте к ней лук и затем сельдерей. Через минуту всыпьте укроп с петрушкой.

Шаг 6

К мясу влейте немного воды и тушите его около часа. Тем временем белки отделите от желтков и смешайте белки с соком лимона, добавьте соль, перец, взбейте венчиком.

Шаг 7

Перед подачей пару ложек жидкости от мяса налейте в белки и хорошо перемешайте, затем вылейте белки к мясу, перемешайте и потушите минутку.

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Свинина, тушенная с укропом

Картофель Свинина Сладкий перец Лук Укроп Соль и специи

Очень простой и легкий рецепт приготовления свинины с овощами и зеленью. Чтобы свинина, тушенная с укропом, получилась сочной, протушите ее хорошенько и по возможности предварительно замаринуйте.

1 ч. 30 мин

–

3.5

160

Свинина, тушеная с репой

Свинина Бульон Растительное масло Чеснок Репа Луковица Морковь Соль, перец, травы

Что может быть лучше на горячее, чем нежное, аппетитное мясо с томленными овощами? Если вам нравится такая идея обеда или ужина, тогда рекомендую запомнить и повторить в домашних условиях рецепт.

1 ч.

–

4.8

–

Тушеная свинина с луком

Свинина Лук репчатый Растительное масло Приправа для мяса Соль Перец

Сочная, мягкая, ароматная и очень вкусная свинина, которую достаточно просто приготовить в домашних условиях по этому рецепту. Берите на заметку!

40 мин

–

5.0

254

Свинина в томатном соусе

Свинина Томатная паста Растительное масло Зелень Чеснок Луковица Соль Перец

Подробные инструкции помогут превратить простой рецепт свинины в томатном соусе в настоящий кулинарный шедевр. Мягкое, тающее во рту мясо идеально сочетается с подливой.

1 ч. 20 мин

4.0

238

Свинина в сливках с корневым сельдереем

Свинина Сельдерей Сливки Лук репчатый Майоран Мускатный орех Черный перец

Постная свинина – отличная возможность приготовить блюдо быстро и без особых хлопот. А добавка корневого сельдерея и пряностей сделает вкус блюда богаче и ярче.

30 мин

–

5.0

142

Тушеная свинина с овощами на сковороде

Свинина Масло растительное Перец молотый Морковь Лук репчатый Соль Лавровый лист Перец душистый Зелень

Свинина тушится на сковороде с морковью и луком. Получается очень хорошее и сытное блюдо, которое подойдет на ужин или обед. Идеальный гарнир к свинине - картофель отварной или тушеная капуста!

1 ч.

–

4.1

221

Хашлама из свинины

Свинина, ребрышки Вода (пиво, вино) Зелень свежая Чеснок Специи для мяса Хмели-сунели Баклажаны Картофель Морковь Болгарский перец Помидоры Соль Лук репчатый Перец черный молотый

Самое время приготовить такое вкусное блюдо, как хашлама из свинины. Обилие овощей и зелени сделает армянскую хашламу просто превосходной, ароматной, пальчики оближешь!

3 ч.

4.5

–

Свинина, тушенная с замороженными овощами

Свинина Смесь замороженных овощей Соль и специи Шампиньоны

Очень простой и быстрый способ приготовления мяса с овощами (в данном случае — замороженными). Такая свинина, тушенная с замороженными овощами, сытное, простое и вкусное блюдо на повседневный стол.

1 ч.

–

3.3

–

Кислая капуста со свининой

Свинина Кислая капуста Морковь Соль Растительное масло Луковица Перец

Блюдо, от которого невозможно оторваться, одновременно и сытное, и полезное. Хочу поделиться с вами потрясающим вариантом, как приготовить кислую капусту со свининой на своей кухне.

1 ч. 30 мин

–

3.8

113

Свинина с куриной печенью и базиликом

Свинина Куриная печень Вода Базилик Мука Чеснок Лук репчатый Морковь Соль Специи

Куриная печень сама по себе очень мягкая и нежная, а поэтому готовится очень легко и просто. Аромат базилика придаст блюду неповторимый, изысканный аромат. Обязательно попробуйте приготовить!

1 ч.

–

5.0

–

Свинина по-восточному

Свинина Вода Изюм Масло растительное Чай черный Мука Горчица Кориандр Мускатный орех Соль Перец молотый

Все что нам нужно для вкусного и необычного ужина – это хорошее настроение и отличный рецепт. Сегодня мы приготовим ароматную и пряную свинину по-восточному, которая не оставит к себе равнодушных.

40 мин

–

5.0

–

Рагу с мясом

Мясо свиное Капуста Растительное масло Зелень укропа, петрушки Томатная паста Чеснок Соль Картофель Морковь Лук репчатый Перец черный молотый Лавровый лист

Ароматное и сытное блюдо, которое совсем несложно готовить. Удобный и легкий рецепт.

1 ч.

–

4.8

–

Найти идеальный рецепт

Свинина, тушенная с зеленью

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Калорийность

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Шаг 4

Шаг 5

Шаг 6

Шаг 7

Похожие рецепты