Свинина с брокколи в сливках
Это вкусное и простое в приготовлении блюдо порадует всю семью. Это, вполне, полноценный обед или ужин. Мясо достаточно сытное, а в сочетании с овощами они отлично дополняют друг друга.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свинина 500 грамм
- Брокколи 300 грамм
- Горчица 1 ст. ложек
- Сливки 20% 200 мл
- Лук репчатый 1-2 штук
- Специи По вкусу
Калорийность
164 ккал
Калорийность
14 г
Белки
6 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Свинину нарежьте и обжарьте. Добавьте нарезанный лук и обжарьте все вместе минут 5.
Шаг 2
Горчицу смешайте со сливками и специями.
Шаг 3
Залейте мясо. Тушите все вместе на медленном огне минут 40. Затем добавьте брокколи и готовьте еще минут 10.
Шаг 4
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты

Брокколи со свининой
Свинина
Брокколи
Перец болгарский
Вода
Помидор
Соевый соус
Масло оливковое
Мед
Корень имбиря
Сахар
Чеснок
Соль
Из этого рецепта вы узнаете, как приготовить брокколи со свининой. Благодаря имбирной-медовому соусу это блюдо имеет довольно насыщенный пикантный вкус и обладает изумительным ароматом. Попробуем?

Мясо с брокколи в духовке
Брокколи
Свинина
Молоко
Сыр твердый
Мука
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец
Специи и травы
Аппетитное мяско запеченное с брокколи, ну что может быть лучше? Следую написанному ниже рецепту вы приготовите замечательную запеканку с соусом из молока, специй и твердого сыра. Это очень вкусно!

Азиатская лапша со свининой
Брокколи
Филе свинины
Фасоль
Яичная лапша
Кукурузный крахмал
Яблочный уксус
Кетчуп
Растительное масло
Соль
Рецепт приготовления лапши по-азиатски со свининой, апельсиновым соком, брокколи и фасолью.
Жареная свинина с брокколи
Свиная вырезка
Брокколи
Рисовый уксус
Кукурузный крахмал
Растительное масло
Чеснок
Апельсин
Зелёный лук
Интересное пикантное блюдо с легким оттенком китайской кухни сочетает в себе обжаренные кусочки свинины с гарниром из капусты “Брокколи”. Блюдо совсем несложно готовится, поэтому рекомендую обратить внимание на рецепт!

Свинина с овощами в духовке
Свинина
Брокколи
Оливковое масло
Мед
Соевый соус
Устричный соус
Чеснок
Картофель
Болгарский перец
Помидор
Лук порей
Веточка розмарина
Веточка тимьяна
Черный молотый перец
Соль
Одно из самых простых решений для ужина — это запечь мясо вместе с овощами. Всегда выигрышное горячее блюдо, которое имеет много разных вариантов и видов. Я предлагаю вам свой подобный рецепт.

Сливочная паста с ветчиной и брокколи
Паста
Сливки
Брокколи
Ветчина
Сливочное масло
Чеснок
Соль, перец
Паста, спагетти или другие макаронные изделия приобретут незабываемый вкус со сливочным соусом с ветчиной и брокколи. А главное – все делается очень быстро и легко.
Индейка с брокколи в сливочном соусе
Индейка
Брокколи
Сметана
Растительное масло
Лук репчатый
Специи
Брокколи — это попросту уникальный вид капусты, очень полезный и многими любимый. Множество блюд я знаю с использованием брокколи, и вот — одно из них: сытная и нежная индейка в сливочном соусе!

Брокколи в сливочном соусе
Брокколи
Сливки
Твёрдый сыр
Растительное масло
Лук
Соль, перец, зелень
Легкое, вкусное и очень низкокалорийное блюдо понравится вам и вашей семье. Брокколи в сливочном соусе можно подавать и отдельно, и как гарнир к мясу или рыбе. Попробуйте приготовить!

Паста из свинины со сливками
Паста
Свинина
Шампиньоны
Майонез
Сливки
Масло сливочное
Подсолнечное масло
Соль и специи
Главное в приготовлении пасты не переварить ее, иначе вместо вкуснейшего ужина (обеда) можно получить несъедобный ком из теста. Расскажу, как приготовить пасту из свинины со сливками. Пробуйте!
Свинина под сырным соусом
Свинина
Вода
Растительное масло
Лук репчатый
Плавленый сырок
Специи
Как приготовить свинину? Я обычно такое мясо не приветствую. Для меня оно жирноватое, но тут попался очень интересный рецепт. Получилось мегавкусно. Очень настоятельно рекомендую вам попробовать.


Гуляш из свинины со сметаной
Мясо
Сметана
Мука
Томатная паста или соус
Растительное масло
Луковица
Соль
Специи
В поисках несложного и аппетитного основного блюда для обеда или ужина предлагаю обратить свое внимание на этот вариант, как приготовить гуляш из свинины со сметаной.