Найти идеальный рецепт

Суп с зелеными помидорами
1 ч.
6

Суп с зелеными помидорами

Если вы думаете, что из зеленых томатов готовят только консервацию, то я спешу вас удивить! Попробуйте приготовить суп с зелеными помидорами — блюдо обладает чудесным вкусом и приятным ароматом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры зеленые 3-4 штук
  • Картофель 3-4 штук
  • Лук 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Болгарский перец 1 штука
  • Капуста 300 грамм
  • Чеснок 2-3 зубчиков
  • Растительное масло 30 мл
  • Мясной бульон 2-2,5 литра можно взять воду
  • Соль По вкусу
  • Специи По вкусу
  • Зелень По вкусу
  • Сахар 1,5 ч. ложки

Калорийность

57 ккал

Калорийность

1 г

Белки

2 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Налейте в кастрюлю готовый мясной бульон. Для постного варианта просто замените бульон на обычную воду. Поставьте на плиту и доведите до кипения.

Шаг 3

После закипания добавьте нашинкованную капусту.

Шаг 4

Примерно через 5 минут добавьте нарезанный кубиками картофель.

Шаг 5

В сковороде разогрейте масло и выложите нарезанный кубиками лук и тертую морковь.

Шаг 6

Обжарьте овощи до мягкости, добавьте нарезанный соломкой болгарский перец, нарезанные дольками помидоры, сахар и специи по вкусу.

Шаг 7

Обжарьте все вместе в течение 3-5 минут, после чего отправьте содержимое сковороды в кастрюлю.

Шаг 8

В самом конце, когда все ингредиенты будут готовы, отрегулируйте суп на соль, добавьте рубленую свежую зелень и нарезанный кубиками чеснок.

Шаг 9

Дайте покипеть буквально 1-2 минуты и снимите кастрюлю с огня. Суп с зелеными помидорами готов.

Шаг 10

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 7

Совет от повара:

Можно добавить в суп томатную пасту или сделать микс из зеленых и красных помидоров.

Похожие рецепты

Жёлтый гаспачо
Помидоры черри желтые Вода холодная Оливковое масло Панировочные сухари Винный белый уксус Соль Куркума Карри Болгарский перец Зелёный лук Черный молотый перец
Летний лёгкий суп гаспачо мы привыкли видеть красного цвета. Естественно, ведь он готовится из помидоров. А ведь они бывают не только красными. Давайте попробуем оригинальное прочтение этого блюда.
15 мин
5.0
×