Найти идеальный рецепт

Суп с чечевицей и лисичками
40 мин
4

Суп с чечевицей и лисичками

Делюсь рецептом моего любимого грибного супа с чечевицей и лисичками. Он получается ароматным, нежным и невероятно вкусным!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Вода 1,5 литра
  • Лисички 150 грамм
  • Картофель 2-3 штук
  • Чечевица красная 100-120 грамм
  • Морковь 1 штука
  • Лук репчатый 1 штука
  • Шпинат 1/2 пучка
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

91 ккал

Калорийность

2 г

Белки

4 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Картофель помойте, очистите, нарежьте кубиками. Переложите в кастрюлю с водой, поставьте на средний огонь.

Шаг 3

Морковь и лук очистите, нарежьте кубиками. Обжаривайте в сковороде с маслом примерно 10 минут до золотистого цвета.

Шаг 4

Лисички помойте, нарежьте ломтиками среднего размера. Грибы маленького размера можно просто разрезать пополам.

Шаг 5

Чечевицу промойте в холодной воде.

Шаг 6

Добавьте в кастрюлю жареный лук и морковь, чечевицу и лисички. Посолите и поперчите по вкусу. Варите суп примерно 20-25 минут, пока не будет готова чечевица.

Шаг 7

За пару минут до готовности добавьте шпинат.

Шаг 8

Суп с чечевицей и лисичками готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.5 16

Похожие рецепты

Чечевичный суп с грибами
Картофель Чечевица Шампиньоны Морковь Лук репчатый Масло растительное Лавровый лист Зелень петрушки Соль Перец
Чечевичный суп с грибами очень вкусный и простой в приготовлении! Если вы любите легкие постные супчики, то это рецепт специально для вас!
2 ч.
3.9
Грибной суп из замороженных грибов
Вода Грибы Вареная перловка Зеленый горошек Корень сельдерея Корень петрушки Масло растительное Чеснок Лук Картофель Морковь Лавровый лист Пучок укропа Перец душистый горошком Перец черный горошком Соль Сметана
Если у вас есть в запасе замороженные грибочки, из них можно приготовить великолепный супчик. А так как он готовится без мяса, это делает его диетическим и безвредным для фигуры.
1 ч.
4.6
Суп с чечевицей
Вода Помидоры Чечевица Кейл Масло растительное Чеснок Гарам масала Морковь Лук репчатый Лайм Соль Острый молотый перец Черный молотый перец
Давайте приготовим овощной суп с чечевицей. Он варится быстрее горохового, получается вкусным, полезным и хорошо насыщает.
1 ч.
5.0
47
×