Суп из телятины в мультиварке
Тем, кто следит за своим здоровьем, предлагаю легкий и питательный супчик из телятины, приготовленный в мультиварке, он настолько легко усваивается организмом, что подойдет даже для маленьких деток.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Телятина 100-150 Грамм
- Морковь 1 Штука
- Соль По вкусу
- Лук репчатый 0,5-1 Штуки
- Перец черный молотый По вкусу
- Вода 500 Миллилитров
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Итак, начнем приготовление с того, что очистим и промоем овощи.
Шаг 2
Затем промываем телятину и нарезаем ее на небольшие кусочки, выкладываем их в мультиварку.
Шаг 3
Репчатый лук режем небольшими кубиками и также отправляем в чашу.
Шаг 4
Добавляем тертую на крупной терке морковь.
Шаг 5
Затем наливаем водичку до отметки в пол литра.
Шаг 6
Солим и перчим воду по вкусу, если готовите суп для детей, то можно обойтись и без перца.
Шаг 7
Теперь закрываем крышку мультиварки, включаем режим "Тушение" и готовим суп в течение часа.
Шаг 8
Через часик крышку открываем и измельчаем суп до состояния пюре.
Шаг 9
Подаем готовый суп к столу, а если хотите сделать его сытнее, просто добавьте в суп немного сметанки. Приятного аппетита!