1 ч.

Суп из рыбных консервов (из горбуши)

Суп из рыбных консервов — отличный вариант для семейного обеда, варится он легко и быстро, для желудка в радость, а для фигуры не в тягость. Любая хозяйка легко справится с приготовлением такого супа.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Горбуша консервированная 1 штука
Картофель 4 штуки
Морковь 2 штуки
Лук репчатый 1 штука
Эстрагон 1 ч. ложка
Смесь "5 перцев" молотая 1-2 щепоток
Соль 1 ч. ложка по вкусу
Зелень петрушки 20 грамм
Растительное масло 2 ст. ложки

Калорийность

94 ккал

Калорийность

2 г

Белки

5 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовим ингредиенты для супа. Очистим овощи, помоем зелень, откроем консервированную горбушу.

Шаг 2

Наливаем в кастрюлю 2 литра воды, добавим нарезанный кубиками картофель, чуть посолим и отправляем на плиту.

Шаг 3

Нарежем лук мелкими кубиками, а морковь натираем на терке.

Шаг 4

И обжариваем до мягкости на сковороде на растительном масле. Затем отправляем в кастрюлю к картошке. Варим до готовности картошки.

Шаг 5

Рыбу нарежем на небольшие кусочки прямо в банке, или, если вам так неудобно, выложите на тарелку. Сок не выливаем, с ним суп вкуснее.

Шаг 6

Отправляем в кастрюлю с картошкой и овощами рыбу, добавим эстрагон, перец и соль по вкусу.

Шаг 7

Нарежем мелко зелень петрушки, её тоже добавляем в суп. Варим 5 минут.

Шаг 8

А теперь можно обедать вкусным и ароматным супом.

Оценить рецепт

5.0 3

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Суп рыбный из горбуши консервы

Вода горячая Консервы Картофель Морковь Лук репчатый Рис Укроп Соль

Ароматный суп из горбуши легко приготовить даже школьнику. Для этого понадобится баночка рыбных консервов. Добавьте немного овощей и времени и горячее блюдо готово! Подавайте его со сметаной, хлебом.

20 мин

5.0

Сливочный суп с консервированной горбушей

Вода Сливки Горбуша Масло растительное Сливочное масло Зелень сухая Репчатый лук Морковь Картофель Соль Перец черный Лавровый лист

Предлагаю приготовить на обед для всей семьи простой, из доступных продуктов сливочный суп с консервированной горбушей. Суп получается нежным, с приятным рыбным ароматом и сливочным вкусом. Начнем!

40 мин

5.0

Суп из консервированной горбуши

Картофель Лук Морковь Горбуша консервированная Соль Перец Лавровый лист

Рыбные супы - очень востребованная вещь в наше время. При огромном количестве супов с мясом, рыбных несколько меньше, что и придает им еще большую ценность.

45 мин

–

4.0

Суп из рыбной консервы

Соевый соус Лук зеленый Томатная паста Чили порошок Чеснок Тунец консервированный Картофель Лук Соль Цукини

Мой любимый суп со времен студенчества. Хоть и варили мы тогда такой суп не из тунца, он нам - студентам, казался самым вкусным блюдом. Прочитайте, как приготовить суп из рыбной консервы.

30 мин

–

4.0

Суп из консервированного лосося

Вода Консервированный лосось Рис Растительное масло Картофель Лук Морковь Соль Специи

Когда нет времени долго стоять у плиты, а семью необходимо накормить и вкусно и сытно — выручит этот рецепт. Приготовить суп из консервированного лосося очень просто, берите на заметку!

30 мин

5.0

–

Рыбный суп из консервов с гречкой

Вода Гречка Чеснок Консервы рыбные Картошка Лук Морковь Приправы

Хотите рецепт самого ленивого супа? Предлагаем вам вариант, как приготовить рыбный суп с гречкой. Если до этого вы не готовили ничего подобного, то обязательно стоит попробовать. Это легко!

50 мин

4.4

Суп из рыбных консервов

Вода Консервированный лосось Картошка Лавровый лист Перец горошком Растительное масло Соль Лук Морковь Зелень

Мало кого удивишь супом из рыбных консервов, зачастую используют сардину или кильку. А пробовали ли вы консервированную красную рыбу? Рассказываю, как приготовить суп из рыбных консервов (лосося).

50 мин

–

3.5

–

Уха из рыбных консервов

Вода Сардина в масле консервированная Пшено Лавровый лист Репчатый лук Морковь Картофель Соль Перец сладкий Зелень Приправа для ухи Перец горошком Перец душистый

Уха у нас в семье всегда идёт на "ура". Даже больше любят, чем супы на мясном бульоне. А всё потому что, я знаю как её правильно варить и всегда угадываю с количеством специй. Делюсь рецептом.

35 мин

–

5.0

–