Суп из морского коктейля
Суп из морского коктейля - прекрасный суп для любителей морепродуктов, а также для тех, кто увлечен своей фигурой. От одного только названия возникают мысли о каком-то деликатесе, не так ли?
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук репчатый 1 штука
- Картошка 4 штуки
- Морковь 1 штука
- Цветная капуста 200 грамм
- Морской коктейль 400 грамм замороженный
- Приправа - по вкусу смесь овощей
- Вода 2 литра
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Изначально очистить все овощи (морковь, картошку, лук), капусту разделить на соцветия (если свежая).
Шаг 2

Все овощи целыми положить в кастрюлю и залить водой. Как только все начнет закипать - добавить специи и посолить. Варить примерно 30 минут
Шаг 3

После того как все сварится, нужно отчистить бульон от овощей, при этом овощи сохранить в отдельной тарелке, они нам еще понадобятся.
Шаг 4

В бульон, который остался после того как мы сварили овощи, положить морской коктейль и варить примерно 10- 15 минут.
Шаг 5

Морковь, капусту и картошку, которую мы оставили, нарезать и разложить по тарелкам (лук выкинуть). Далее в тарелки разлить бульон с морепродуктами. Готово! Приятного аппетита.
Видео рецепт "Суп из морского коктейля"

Похожие рецепты









