Суп из морепродуктов "Морской коктейль"
40 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Ирина Титарева

Суп из морепродуктов "Морской коктейль"

Морепродукты сочетают в себе много качеств: пользу, вкус и длительное ощущение сытости. Побалуйте себя и близких первым блюдом по рецепту, как приготовить суп из морепродуктов "Морской коктейль".

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морской коктейль 250 Грамм
  • Перец чили 1 Штука
  • Соевый соус 1 Ст. ложка
  • Шампиньоны 100 Грамм
  • Лайм 1-2 Штук
  • Рис 100 Грамм
  • Морская соль По вкусу
  • Помидор 1 Штука
  • Вода 1000 Миллилитров
  • Душистый перец 2 Грамма
  • Петрушка 2 Ст. ложки
  • Чеснок 2 Зубчика
Количество порций

Калорийность

41 ккал

Калорийность

3 г

Белки

1 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Разморозьте морской коктейль, если он у вас замороженный, промойте.

Шаг 2

Чеснок нарежьте тонкими пластинами, залейте водой, добавьте морскую соль и поставьте закипать.

Шаг 3

Когда вода закипит, добавьте рис и варите его 5 минут на среднем огне.

Шаг 4

Добавьте смесь из морепродуктов и варите 2 минуты. Одновременно добавьте помытые, очищенные и нарезанные на половинки грибы.

Шаг 5

Разрежьте лайм и выдавите из него весь сок в кастрюлю с супом.

Шаг 6

Перец чили нарежьте полосками, отправьте в суп вместе с соевым соусом и душистым горошком.

Шаг 7

Помидор нарежьте небольшими кубиками, добавьте в суп и прокипятите 3-5 минут.

Оценить рецепт
3.9, всего 8

Комментарии к рецепту

Милана
13.02.2020 16:10
Очень необычный вкус. Часто варить, конечно, не буду, но иногда можно. Следующий раз без помидора сварю.
Natalia Petrova
25.06.2017 16:59
Супер! Этот суп теперь мой любимый! Легкий и очень сытный. Обязательно готовить с грибами, без них не то.

Похожие рецепты

 
×