Суп из морепродуктов "Морской коктейль"
Морепродукты сочетают в себе много качеств: пользу, вкус и длительное ощущение сытости. Побалуйте себя и близких первым блюдом по рецепту, как приготовить суп из морепродуктов "Морской коктейль".
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морской коктейль 250 Грамм
- Помидор 1 Штука
- Чеснок 2 Зубчика
- Лайм 1-2 Штук
- Рис 100 Грамм
- Шампиньоны 100 Грамм
- Соевый соус 1 Ст. ложка
- Перец чили 1 Штука
- Петрушка 2 Ст. ложки
- Вода 1000 Миллилитров
- Душистый перец 2 Грамма
- Морская соль По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Разморозьте морской коктейль, если он у вас замороженный, промойте.
Шаг 2
Чеснок нарежьте тонкими пластинами, залейте водой, добавьте морскую соль и поставьте закипать.
Шаг 3
Когда вода закипит, добавьте рис и варите его 5 минут на среднем огне.
Шаг 4
Добавьте смесь из морепродуктов и варите 2 минуты. Одновременно добавьте помытые, очищенные и нарезанные на половинки грибы.
Шаг 5
Разрежьте лайм и выдавите из него весь сок в кастрюлю с супом.
Шаг 6
Перец чили нарежьте полосками, отправьте в суп вместе с соевым соусом и душистым горошком.
Шаг 7
Помидор нарежьте небольшими кубиками, добавьте в суп и прокипятите 3-5 минут.
Комментарии к рецепту
