Суп из фенхеля и сельдерея
40 мин
3

Суп из фенхеля и сельдерея

Если любите нежные, кремообразные супа, приготовьте суп с фенхелем и сельдереем. Суп получается легким, с нежным укропно-анисовым ароматом и вкусом. Отличный вариант, берите рецепт на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фенхель 1 штука
  • Сельдерей черешковый 100 грамм
  • Картофель 2 штуки
  • Лук репчатый 1 штука
  • Чеснок 2 зубчика
  • Бульон 500 мл куриный
  • Растительное масло 2 ст. ложки без запаха
  • Соль По вкусу

Калорийность

86 ккал

Калорийность

1 г

Белки

8 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления супа из фенхеля и сельдерея. Овощи почистите и сполосните.

Шаг 2

В сковороду с толстым дном налейте растительное масло. Чеснок натрите на средней терке, репчатый лук мелко порежьте и выложите в кастрюлю. Обжаривайте овощи в течение 5-6 минут на среднем огне, перемешивая.

Шаг 3

Сельдерей порежьте кусочками и добавьте в кастрюлю.

Шаг 4

У фенхеля отрежьте донышко, разрежьте пополам и отрежьте жесткую середку. Порежьте фенхель мелкими кусочками и добавьте в кастрюлю с овощами. Обжаривайте все в течение 5 минут, перемешивая.

Шаг 5

Картофель порежьте средней соломкой и выложите в кастрюлю.

Шаг 6

Влейте в кастрюлю куриный бульон и варите на среднем огне в течение 20-25 минут, до готовности овощей.

Шаг 7

Пробейте суп погружным блендером до однородности. Верните обратно на медленный огонь и доведите до первых пузырей. Снимите с огня, разлейте по тарелкам, добавьте нарезанную зелень, немного полейте оливковым маслом и подавайте у столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Морковный суп-пюре с фенхелем
Овощной бульон Белое вино Сливочное масло Корень имбиря Апельсиновый сок Натуральный йогурт Чеснок Пучок укропа Лук-порей Морковь Стебель сельдерея Соль Свежемолотый белый перец Фенхель
Морковный суп-пюре с фенхелем готовится с такими пряными овощами, как имбирь, луп-порей, сельдерей. Также в него добавляется белое вино. Можете представить, каким невероятно вкусным получается суп!
40 мин
4.3
Куриный суп с фенхелем
Вода Картофель Лук репчатый Укроп Чеснок Морковь Куриный окорок Соль Перец Фенхель свежий
Легкий, ароматный, малокалорийный суп с фенхелем и курицей — отличное первое блюдо для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
40 мин
4.8
Сельдерей с фенхелем
Вода Оливковое масло Укроп Сельдерей Фенхель Сок лимона Лавровые листья Перец черный молотый и соль
Рецепт приготовления закусочного блюда из сельдерея с фенхелем.
50 мин
5.0
272
Суп-пюре из фенхеля и брокколи
Овощной бульон Брокколи Сметана Оливковое масло Чеснок Луковица Луковица фенхеля Лавровый лист Соль Черный перец
Рецепт приготовления густого супа из брокколи и фенхеля.
1 ч.
4.0
105
×