Суп харчо с фрикадельками
1 ч. 10 мин
количество порций 3

Суп харчо с фрикадельками

Совсем недавно познакомилась с интересным вариантом супа харчо. Не могу сказать, что классический вариант мне нравится, но вольный взгляд на это блюдо, для меня показался интересней. Делюсь рецептом!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фарш говяжий 300-380 Грамм
    жирный
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Морковь 1/2 Штуки
  • Помидоры 2 Штуки
    или 4 черри
  • Грецкий орех 20-30 Грамм
  • Кориандр 1/2 Чайных ложки
  • Рис 3-4 Ст. ложек
    круглый
  • Кинза 1 Пучок
    маленький
  • Чеснок 1-2 Зубчиков
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Вода 1,2 Литра
Количество порций

Калорийность

136 ккал

Калорийность

8 г

Белки

7 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Подготовьте фарш. Приправьте солью и перцем. Перемешайте в чаше и несколько раз ударьте о дно посуды.

Шаг 3

Сформируйте фрикадельки размером чуть меньше грецкого ореха. Выложите на доску.

Шаг 4

В кипящую воду опустите фрикадельки и отварите до готовности.

Шаг 5

Фрикадельки достаньте из бульона. Бульон процедите.

Шаг 6

Нарежьте мелко лук и спассеруйте его до прозрачности. Добавьте мелко тертую морковь и пассеруйте до готовности моркови на слабом огне.

Шаг 7

Помидоры нарежьте мелким кубиком и добавьте к овощам. Подержите на огне в течение 2-3 минут, помешивая.

Шаг 8

В отдельной чаше смешайте 1/2 пучка измельченной кинзы, орехи, измельченный чеснок. Тщательно разотрите с помощью ложки или пестика.

Шаг 9

Бульон доведите до кипения. Добавьте рис и варите до готовности крупы.

Шаг 10

Как только рис сварится, добавьте пассерованные овощи и фрикадельки, доведите до кипения.

Шаг 11

Добавьте подготовленные кинзу, орехи и чеснок. Размешайте, доведите до кипения.

Шаг 12

Снимите с огня, закройте крышкой и дайте настояться в течение 20 минут. После можно подавать блюдо к столу.

Шаг 13

Подавайте суп с зеленью и аджикой. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Суп харчо с фрикадельками"

Видео рецепт Суп харчо с фрикадельками
Оценить рецепт
4.7 13

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×