Суфле из ряженки
Суфле из ряженки — это самый нежный, воздушный, диетический и малокалорийный десерт, который вы можете себе позволить в любое время суток. Невероятно изумительный вкус и любовь с первой ложки!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Ряженка 300 Миллилитров
- Вода 50 Миллилитров
- Желатин 10 Грамм
- Какао порошок 5 Грамм
-
Сахар
1-2 Ст. ложек
или мед
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Желатин переложите в миску и залейте 50 мл. воды. Оставьте на 5-7 минут, чтобы желатин набух, после уберите в микроволновку и прогрейте до теплой воды. Оставьте на 15 секунд, чтобы желатин растопился.
Шаг 3
В глубокую миску перелейте ряженку и добавьте вкусный какао-порошок.
Шаг 4
Добавьте сахар или заменитель сахара. Перемешайте и попробуйте на сладость.
Шаг 5
Теперь вливайте растопленный желатин и взбивайте массу миксером 5 минут на средней скорости.
Шаг 6
Разлейте жидкость по стаканам и уберите в холодильник на 25 минут.
Шаг 7
Десерт готов!
Шаг 8
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Суфле из ряженки"
