40 мин

Стейк из сёмги в аэрогриле

При помощи обычного аэрогриля можно приготовить невероятно вкусные стейки из семги. Запеченная красная рыба идеально сочетается с разными гарнирами и соусами. Обязательно попробуйте, вам понравится!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лимон 1/2 штуки
Семга 3 штуки рыбные стейки
Соль По вкусу
Масло оливковое 1 ст. ложка
Приправа 1 ч. ложка прованские травы или другая

Калорийность

251 ккал

Калорийность

1 г

Белки

23 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Разогреваем аэрогриль до максимальной температуры. Тем временем, промываем стейки и обсушиваем их бумажными полотенцами. Поливаем рыбку лимонным соком и маслом, солим по вкусу. С одной стороны присыпаем семгу приправой.

Шаг 2

Кладем стейки на верхнюю решетку. Запекаем на максимальной температуре 15-20 минут.

Шаг 3

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Стейк из сёмги в аэрогриле"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.5 4

Похожие рецепты

Семга в аэрогриле

Лимон Соевый соус Яблочный уксус Соль, перец Прованские травы Стейк из сёмги

Семга содержит очень много витаминов и микроэлементов, она невероятно полезна, поэтому обязательно должна присутствовать в рационе. Самый простой способ, как ее приготовить, — в аэрогриле.

30 мин

–

4.3

–

Стейк в аэрогриле

Растительное масло Горчица Соль Смесь перцев Стейки свиные

Вкусный и сочный стейк с румяной корочкой очень легко и довольно быстро готовится в аэрогриле. По вкусу отличается от стейков, приготовленных другими способами. Советую попробовать!

1 ч.

–

3.7

–

Стейк семги на гриле

Масло оливковое Мед Чеснок Семга Лимон Тимьян Розмарин Соль и перец

Расскажу, как приготовить стейк семги на гриле. Блюдо понравится всем любителям рыбы. Семга маринуется в лимонно-медовом соусе, а затем готовится на гриле. Подается к столу с пикантным соусом.

40 мин

–

4.8

–

Семга в пароварке

Лимон Стейк семги Соль Луковица Помидоры черри Сливочный соус

Невероятно удачное сочетание потрясающего вкуса и пользы в одном блюде — это о сочной, нежной и аппетитной рыбе на пару с овощами. Очень рекомендую в качестве обеда или ужина для всей семьи.

30 мин

–

5.0

Стейк из семги в духовке

Семга Укроп Масло растительное Соль Перец черный молотый Морковь Помидор Лимон Лук репчатый

Вкусная и полезная запеченная рыба - всегда желанный гость на столе. Готовится быстро и просто, а получается - пальчики оближешь :)

1 ч. 15 мин

–

4.2

Стейк из семги на углях

Растительное масло Стейк из сёмги Лимон Соль Черный молотый перец Приправы

В моей семье полюбили стейки из рыбы не меньше, чем из мяса. А когда мы их запекаем на огне, то вкус получается выше всяких похвал. Вы сами можете сделать это блюдо, оно совсем несложное.

1 ч. 30 мин

–

5.0

–

Сёмга с брокколи

Брокколи Семга Сливки Сыр Сливочное масло Растительное масло Лимон Яйца Мускатный орех Соль Пряные травы Белый перец

Семга с брокколи — это удивительное блюдо. Во-первых, вкусно, во-вторых, полезно, а в-третьих — подойдет как для повседневного, так и для праздничного стола. Не знаете, как приготовить семгу с брокколи? Просто следуйте шагам!

1 ч.

–

4.4

–

Семга с розмарином в духовке

Масло оливковое Семга (стейк) Розмарин свежий Лимон Соль Черный молотый перец

Нужно очень сильно постараться, чтобы приготовить семгу невкусно. Для приготовления этой рыбки никакие кулинарные изыски не нужны: чем проще, тем лучше. Всего полчаса и вкусное, полезное блюдо готово!

40 мин

–

5.0

–

Запеченная семга в духовке

Стейк семги Прованские травы Лимон Базилик Соль

В любых вариациях она получается вкусной. Семгу можно замариновать, сварить, пожарить, потушить и запечь. На приготовление блюда по этому рецепту у вас уйдет немного времени. Результат будет высший.

50 мин

–

4.4

133

Стейки семги в пергаменте

Помидоры черри Оливковое масло Стейк семги Луковица Лимон Соль, перец, зелень

Не только вкусный и простой, но и полезный вариант обеда или ужина хочу предложить вам на заметку. Для всех поклонников рыбных блюд, а также правильного питания, этот рецепт будет очень кстати.

30 мин

–

5.0

Семга с овощами

Семга Баклажаны Морковь Цукини Оливковое масло Пармезан Сливочное масло Сельдерей корневой Сухари панировочные Кедровые орешки Базилик свежий зеленый Тимьян Соль Перец чили молотый

Семга с овощами - это даже скорее не рецепт, в просто эффективный и красивый способ подачи этой замечательной рыбы к столу. Подойдет и для праздничного стола.

1 ч.

–

3.6

192

Рыба в аэрогриле

Хек Соль Черный молотый перец Красный молотый перец

По этому рецепту можно запечь абсолютно любую рыбу. Я приготовила хека. Получается очень диетическое и полезное блюдо, ведь вы не используете ни капли масла, а специи можно подбирать на свой вкус.

45 мин

5.0