Спаржа на сковороде
20 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Марина Золотцева

Спаржа на сковороде

В качестве овощной закуски или гарнира к мясу, например, предлагаю очень простой и быстрый вариант, как приготовить спаржу на сковороде с чесноком и соком лимона. Это очень полезно, попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Спаржа 400 Грамм
  • Чеснок 1-2 Зубчиков
  • Лимон 0.5 Штуки
  • Сливочное масло 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

53 ккал

Калорийность

2 г

Белки

4 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Вот такой скромный набор ингредиентов вам потребуется, чтобы повторить на своей кухне этот простой рецепт спаржи на сковороде.

Шаг 2

2. Первым делом вымойте как следует спаржу, обсушите её на бумажном полотенце, удалите грубые концы. На сковороду отправьте сливочное масло, растопите его.

Шаг 3

3. Очистите чеснок, нарежьте его небольшими кубиками. Выложите в масло и обжарьте пару минут, чтобы он отдал свой вкус и аромат.

Шаг 4

4. Выложите на сковороду спаржу, жарьте её на среднем огне до мягкости. Аккуратно переворачивайте в процессе.

Шаг 5

5. Затем снимите её с огня и переложите на тарелку для подачи.

Шаг 6

6. Вот и все, спаржа на сковороде в домашних условиях готова. Осталось только сбрызнуть ее соком лимона — и можно кушать. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.4, всего 101

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×