Спагетти по-флотски с фаршем
Перед каждой хозяйкой стоит задача накормить как следует, дать много энергии своим любимым. Сегодня я расскажу, как приготовить спагетти по-флотски с фаршем. Одно из самых питательных блюд.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Спагетти
1/2 Штуки
Половина пачки - Фарш 300 Грамм
- Оливковое масло По вкусу
- Карри 2 Ст. ложки
- Паприка 2 Ст. ложки
- Тмин 1 Ст. ложка
- Луковица 1 Штука
- Чеснок 3 Зубчика
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
216 ккал
Калорийность
14 г
Белки
14 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
Сварите спагетти с добавление соли и оливкового масла.
Шаг 2
Обжарьте мелконарезанный лук на оливковом масле, добавьте фарш и тщательно перемешайте. Посолите и накройте крышкой, обжаривайте до готовности.
Шаг 3
Смешайте карри, паприку и тмин в небольшом количестве воды.
Шаг 4
Добавьте в фарш смесь специй и потомите, затем добавьте томатную пасту. Доведите до готовности. Фарш должен быть сочным за счет соуса.
Шаг 5
Смешайте фарш со спагетти.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
