Соус из тофу

Рецепт универсального соуса из тофу. Его можно использовать для заправки салатов, мазать на хлеб и запекать с ним овощи. Легкий, высокобелковый, вкусный. Готовится просто и быстро, берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тофу 130 Грамм
Зелень По вкусу
укроп, зеленый лук
Соль По вкусу
Масло оливковое 1-2 Ст. ложек
Перец черный молотый По вкусу
Пищевые дрожжи 1 Ст. ложка
Лимонный сок 1 Ст. ложка

Количество порций

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Зелень мелко порубите ножом.

Шаг 3

Все остальные ингредиенты измельчите блендером до однородной консистенции.

Шаг 4

Добавьте зелень в соус, перемешайте.

Шаг 5

Соус из тофу готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.2 9