Солянка с кроликом
Вкусное блюдо с диетическим мясом кролика и большим количеством овощей. Готовится все просто и довольно быстро, так что берите рецепт на вооружение!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кролик 300 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1 штука
- Картофель 2 штуки
- Капуста белокочанная 500 грамм
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Помидор 2 штуки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Вода 50 мл
- Перец болгарский 1 штука
- Рассол огуречный 50 мл
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления солянки из кролика.
Шаг 2
Мясо кролика разделите на кусочки. В казан или утятницу как у меня налейте масло и разогрейте. Обжарьте мясо на среднем огне до золотистой корочки, примерно 5-7 минут.
Шаг 3
Лук почистите и порежьте, добавьте в утятницу с обжаренным кроликом. Уменьшите огонь и обжаривайте в течение 20 минут, перемешивая.
Шаг 4
Капусту нашинкуйте тонкой соломкой и выложите в утятницу с кроликом и луком.
Шаг 5
Болгарский перец почистите от семян и плодоножки, порежьте тонкой соломкой, добавьте к мясу, капусте и луку.
Шаг 6
Помидор порежьте кубиком и выложите в утятницу.
Шаг 7
Картофель почистите, сполосните и нарежьте средним кубиком. Выложите его в утятницу с овощами и кроликом.
Шаг 8
Морковь почистите и натрите на крупной терке, выложите ее в утятницу.
Шаг 9
Все посолите, поперчите и влейте смесь рассола с водой. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Все перемешайте, закройте крышку и убавьте огонь. Тушите солянку в течение одного часа, перемешивая 2-3 раза, чтобы не пригорело. Выключите огонь, дайте постоять 10 минут и подавайте к столу.
Шаг 10
Приятного аппетита!
Похожие рецепты






