Солянка из кислой капусты с мясом
1 ч. 10 мин
количество порций 3

Солянка из кислой капусты с мясом

В качестве сытного и несложного блюда на ужин или обед предлагаю обратить внимание на этот вариант, как приготовить солянку из кислой капусты с мясом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Томатный соус 2 Ст. ложки
  • Соль 1 По вкусу
  • Растительное масло 1 Ст. ложка
  • Луковица 1 Штука
  • Перец 1 По вкусу
  • Лавровый лист 1-2 Штук
  • Свинина нежирная 200 Грамм
  • Капуста кислая 200 Грамм
Количество порций

Калорийность

100 ккал

Калорийность

8 г

Белки

6 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Это очень простой рецепт солянки из кислой капусты с мясом с минимальным количеством ингредиентов. При желании вы можете использовать также сладкий и острый перец, морковь, а также другие овощи по вкусу.
1. Для начала на сковороду налейте немного масла и поставьте на огонь.
2. Вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками свинину.
3. Выложите на сковороду и обжарьте на сильном огне до появления корочки. Затем переложите в сотейник.
4. Добавьте еще немного масла.
5. Очистите луковицу, нарежьте мелкими кубиками и обжарьте пару минут.
6. Капусту хорошо отожмите и добавьте к луку.
7. Периодически помешивая, обжарьте на среднем огне капусту минут 7-10.
8. Переложите в сотейник к мясу. Добавьте томатный соус и немного воды (если есть, можно влить чуточку мясного бульона). Поперчите по вкусу. При необходимости добавьте соль. Для аромата можно использовать лавровый лист или другие специи, которые вам по душе.
9. Теперь солянка из кислой капусты с мясом в домашних условиях должна тушиться на среднем огне до готовности.

Видео рецепт "Солянка из кислой капусты с мясом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Солянка из кислой капусты с мясом
Оценить рецепт
4.8 8

Комментарии к рецепту

ღღТатьянка ღღДубайское Золотоღღ
29.03.2019 14:34
Получилось очень вкусно!;!только я не тушила капусту а именно жарила в казанке

Похожие рецепты

 
×