Смузи тыквенный пирог
Делюсь рецептом смузи со вкусом тыквенного пирога. Он идеально подходит для зимнего времени года. На вкус сливочный и пряный, густой и плотный по консистенции.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко овсяное 1 Стакан
- Тыква 150-200 Грамм
- Банан 1 Штука
-
Яблоко
1 Штука
маленькое - Корица 1/2 Чайных ложки
- Мускатный орех 1/4 Чайных ложки
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Тыкву нарежьте кубиками и запеките в духовке до мягкости. Затем остудите.
Шаг 3
Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, банан очистите и нарежьте кружочками.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты блендером до однородной консистенции.
Шаг 5
Смузи тыквенный пирог готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2,
всего
10