Щука в рукаве в духовке
40 мин
4

Щука в рукаве в духовке

Такой простой рецепт щуки в рукаве в духовке я вот раньше не знала, и все время пыталась чего-то там на кухне мудрить. Как оказалось, все может быть гораздо проще, и очень вкусно при этом. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Щука 1 штука
  • Лук 1 штука
  • Болгарский перец 1 штука
  • Помидор 6 штук
  • Лимон 1/2 штуки
  • Специи По вкусу
  • Масло растительное По вкусу

Калорийность

24 ккал

Калорийность

0 г

Белки

1 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Все овощи измельчим и заправим соком половины лимона. Сюда же - специи. Перемешаем.

Шаг 2

2. Теперь рыбу чистим, натираем солью и специями со всех сторон. Внутрь трамбуем овощную смесь, закрепляем пузико рыбки жгутами.

Шаг 3

3. Теперь противень или форму смажем маслом, выкладываем рыбу, украшаем кружками лимона. Помещаем вместе с формой в пакет. Связываем края и делаем отверстия в верхней части пакета. Ставим противень с рыбой в рукаве в холодную духовку и затем включаем.

Шаг 4

4. Запекаем в духовке 40 минут при 200 градусах после нагревания. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Щука в рукаве в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Щука в рукаве в духовке
Оценить рецепт
3.8 83
ЕЛЕНА
26.11.2014 14:08
Мясо рыбы получилось суховато. Продукт диетический, есть можно.

Похожие рецепты

Емелина щука
Фарш Растительное масло Лимон Вода Хлеб Масло сливочное Соль Чеснок сушеный Зеленый лук сушеный Щука Яйцо куриное Тимьян сушеный Укроп сушеный Лук репчатый
Рецепт такой щуки подкупил меня своей простотой, так как давно хотела приготовить фаршированную рыбу, но побоялась первый раз брать сложный рецепт. Щука получилась очень нежной и ароматной. Советую!
1 ч. 30 мин
4.8
×