Щука в рукаве в духовке

Такой простой рецепт щуки в рукаве в духовке я вот раньше не знала, и все время пыталась чего-то там на кухне мудрить. Как оказалось, все может быть гораздо проще, и очень вкусно при этом. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Щука 1 Штука
Лук 1 Штука
Болгарский перец 1 Штука
Помидор 6 Штук
Лимон 1/2 Штуки
Специи По вкусу
Масло растительное По вкусу

Количество порций

Калорийность

24 ккал

Калорийность

0 г

Белки

1 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Все овощи измельчим и заправим соком половины лимона. Сюда же - специи. Перемешаем.

Шаг 2

2. Теперь рыбу чистим, натираем солью и специями со всех сторон. Внутрь трамбуем овощную смесь, закрепляем пузико рыбки жгутами.

Шаг 3

3. Теперь противень или форму смажем маслом, выкладываем рыбу, украшаем кружками лимона. Помещаем вместе с формой в пакет. Связываем края и делаем отверстия в верхней части пакета. Ставим противень с рыбой в рукаве в холодную духовку и затем включаем.