Щи из капусты
Говорят, что щи - традиционное национальное русское блюдо, которым никого не удивишь. Неправда :) Хорошо приготовленные щи из капусты - это настоящая феерия вкуса. Рассказываю, как приготовить!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 400 грамм
- Картофель 3 штуки
- Лук 1-2 штук небольших
- Морковь 1-2 штук
- Помидоры 1-2 штук небольших
- Сливочное масло 20 грамм
- Куриное филе 300 грамм
- Соль 1 ст. ложка по вкусу
- Растительное масло 1-2 ст. ложек
- Перец молотый 1-2 щепоток
- Корень сельдерея 100 грамм
- Вода 2-2,5 литра
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Филе моем, кладем в кастрюлю и заливаем водой. Ставим варить бульон примерно на пол часа. Когда он закипит - снимем пену.
Шаг 2

Пока варится бульон, займемся овощами. Тонко шинкуем капусту.
Шаг 3

Чистим картошку, моем и нарезаем некрупными кубиками.
Шаг 4

Очищаем морковь и корень сельдерея, моем и нарезаем соломкой.
Шаг 5

Чистим и нарезаем лук.
Шаг 6

На сковородку с растительным маслом выкладываем лук, морковь и сельдерей и обжариваем минут 10. Затем добавляем очищенные от кожицы и порезанные помидоры. Добавляем пару ложек бульона, немного соли и специи, сливочное масло и закрываем крышкой. Тушим минут 15.
Шаг 7

Достаем из бульона готовое куриное филе и мелко нарезаем.
Шаг 8

Перекладываем нашинкованную капусту и притушенные овощи в бульон и даем закипеть. Следом отправляем картошку и измельченное куриное мясо. Варим до готовности картофеля. Пробуем на соль и, если надо, добавляем. Щи готовы.
Видео рецепт "Щи из капусты"




Похожие рецепты








