Шашлык в соусе терияки

При многообразии вариантов маринадов для шашлыка, хочется обратить внимание на использование соуса терияки. С помощью его мясо приобретает "блестящий вид" и эффектно смотрится на столе.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица 800 Грамм
бедренная часть, крылья, голень, по желанию
Лук репчатый 2 Штуки
Укроп 1 Пучок
маленький, свежий
Соус терияки 5-6 Ст. ложек
Соль По вкусу
Перец черный По вкусу
свежемолотый

Количество порций

Калорийность

172 ккал

Калорийность

13 г

Белки

12 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты. С курицы срежьте мясо. Лук нарежьте полукольцами, укроп измельчите.

Шаг 2

В глубокой миске смешайте куриное мясо, лук, перец, соль по вкусу, измельченный укроп. Хорошо перемешайте, затяните пленкой и уберите в холодильник на 4-6 часов.