Найти идеальный рецепт


Шашлык с овощами в горчичном маринаде
19 ч.
4

Шашлык с овощами в горчичном маринаде

Уже начался сезон шашлыков, поэтому предлагаю вашему вниманию вкуснейший шашлык в пикантном горчичном маринаде. Прекрасно то, что шашлык у нас не только мясной, но и овощной. И мясо, и гарнир.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свинина 600 грамм
  • Лук репчатый 1 штука
  • Соевый соус 3 ст. ложки
  • Винный уксус 3 ч. ложки белый
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Вода 200 мл
  • Соль 1 щепотка
  • Кабачок 1 штука
  • Баклажан 1 штука
  • Помидоры 1 штука
  • Горчица 1 ст. ложка

Калорийность

103 ккал

Калорийность

8 г

Белки

6 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Мясо помойте и нарежьте на куски.

Шаг 2

2. Лук нарежьте кольцами.

Шаг 3

3. Добавьте к мясу лук и все остальные ингредиенты, кроме овощей. Перемешайте и оставьте мариноваться.

Шаг 4

4. За 30 минут до готовности нарежьте овощи: кабачок и баклажан — на несколько частей, помидор — пополам.

Шаг 5

5. Нанизывайте на шампура мясо, чередуя с овощами, и жарьте на углях.

Шаг 6

6.Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 4
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Быстрый рецепт шашлыка
Говяжья вырезка Оливковое масло Сухое красное вино Чесночный порошок Паприка Мускатный орех Кардамон Соль и перец Красный лук Зеленый перец Красный перец Оранжевый перец Лимон
Хотите, чтобы шашлык быстро приготовился? Нарежьте его маленькими кусочками, так мясо гораздо быстрее будет мариноваться. Рассказываю, как приготовить быстрый рецепт шашлыка из говядины.
4 ч.
5.0

×