Найти идеальный рецепт

Сазан со сметаной
1 ч.
4

Сазан со сметаной

Это очень вкусная рыба, приготовленная со сметаной в духовке. Рецепт простой, справится с ним любая хозяйка. Нежное и сочное мясо, ароматная подлива из сметаны и рыбного сока…и все это очень просто!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сазан 1,5 кг
  • Сметана 200 грамм
  • Мед 0,5 ст. ложки
  • Лимон 1/2 штуки
  • Соль 1 ч. ложка

Калорийность

292 ккал

Калорийность

2 г

Белки

30 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Чистим рыбу от чешуи, удаляем внутренности и жабры. Затем хорошо промываем и нарезаем на куски.

Шаг 2

Складываем куски сазана в миску, равномерно солим и сбрызгиваем соком лимона.

Шаг 3

Смешиваем мед со сметаной, этой смесью заливаем сазана. Оставим рыбу промариноваться хотя бы минут на 30.

Шаг 4

Завязываем один край рукава для запекания, выкладываем в рукав рыбу с маринадом. Завязываем второй конец рукава.

Шаг 5

Запекаем рыбу в духовке при температуре 200 градусов минут 30-35.

Видео рецепт "Сазан со сметаной"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Сазан со сметаной
Оценить рецепт
3.2 10

Похожие рецепты

Сазан, жареный на сковороде
Сазан Мука кукурузная Масло растительное Соль Перец черный молотый
Самый простой и самый незатейливый способ приготовления рыбы.
1 ч.
4.4
×