Рыба под сметаной

Name: Рыба под сметаной
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Филе рыбы — 2 Штуки; Лук репчатый — 1 Штука; Сметана — 4 Чайных ложки; Сухари панировочные — 4 Чайных ложки; Растительное масло — 1 Чайная ложка; Соль и перец — По вкусу

Хотите сделать что-нибудь вкусненькое на обед или ужин, но нет времени долго стоять у плиты? Возьмите на заметку этот несложный, аппетитный, полезный и вкусный рецепт запеченной рыбки.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе рыбы 2 Штуки
Лук репчатый 1 Штука
Сметана 4 Чайных ложки
Сухари панировочные 4 Чайных ложки
Растительное масло 1 Чайная ложка
Соль и перец По вкусу

Шаг 1

1. Очистите и нарежьте средними кубиками лук. На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук на среднем огне минут 5. Духовку тем временем разогрейте до 180 градусов.

Шаг 2

2. Выложите лук в жаропрочную форму. Это будет подушка для рыбы. Филе вымойте, обсушите, посолите и поперчите по вкусу. Выложите на лук и сверху распределите сметану.