Самый простой хумус
5 мин
6

Самый простой хумус

Мало кто знает, как приготовить самый простой хумус, поэтому сегодня я расскажу вам, как это сделать. Такую закуску можно приготовить из продуктов, которые у вас уже есть, а именно из чечевицы!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 3 зубчика
  • Соль По вкусу
  • Оливковое масло 50 мл
  • Паприка По вкусу
  • Сок лимона 1/2 штуки
  • Чечевица отварная 1 стакан

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Для начала обжарьте несколько зубчиков чеснока на оливковом масле. Жарьте буквально 1-2 минуты, чтобы чеснок не стал слишком горьким, а просто отдал свой аромат.

Шаг 2

2. Далее чечевицу с помощью блендера доведите до состояния пюре, добавьте сок лимона, соль, паприку, оливковое масло и чеснок. Снова все хорошо перемешайте с помощью блендера.

Шаг 3

3. Подавайте хумус, украсив его паприкой. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Самый простой хумус"

Видео рецепт Самый простой хумус
Оценить рецепт
4.4 7

Похожие рецепты

Классический Хумус
Турецкий горох нут Холодная вода Оливковое масло Чеснок Тахини Молотый кумин Молотый кумин Лимон Соль
Классический рецепт приготовления ближневосточного соуса "Хумус" из нута (турецкий горох).
10 мин
4.3
×