Салат с яичными блинчиками и шампиньонами

Салат с яичными блинчиками и шампиньонами очень вкусный, сытный и понравится каждому мужчине! Имея в составе абсолютно привычные продукты — яйца, грибы и куриное филе, он имеет очень необычный вкус.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Яйца 3 Штуки
Куриное филе 200 Грамм
Шампиньоны 200 Грамм
Майонез 2-2,5 Ст. ложки
Чеснок 1 Зубчик
Соль По вкусу
Растительное масло 1 Ст. ложка

Количество порций

Калорийность

157 ккал

Калорийность

9 г

Белки

14 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе отварите до готовности в подсоленной воде.

Шаг 3

Яйца смешайте с 1/2 ст. ложки майонеза, добавьте соль и размешайте.

Шаг 4

Взбивать массу не нужно, достаточно лишь, чтобы масса стала однородной.

Шаг 5

Пожарьте блинчики на сковороде с разогретым растительным маслом. У меня получилось 3 блинчика.

Шаг 6

Шампиньоны нарежьте пластинами достаточно крупно, слишком сильно не мельчите. Во-первых, грибы уменьшатся в размере при жарке, а во-вторых, очень вкусно, когда они хорошо чувствуются в салате.