Салат с вялеными помидорами
Предлагаю вам попробовать овощной салат с вялеными помидорами. Готовится он на скорую руку, отлично выручает, когда нет времени долго возиться на кухне. Салат получается легким, вкусным и полезным!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Оливки
6 Штук
у меня на гриле - Помидоры вяленые 25 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 1,5 Ст. ложки
- Красный лук 1/2 Штуки
- Черный молотый перец По вкусу
- Винный уксус красный 1 Чайная ложка
- Рукола 35 Грамм
Количество порций
Калорийность
121 ккал
Калорийность
4 г
Белки
15 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Руколу промойте, обсушите и выложите в тарелку для подачи.
Шаг 3
Красный лук порежьте полукольцами, а оливки разрежьте пополам или порежьте кружочками.
Шаг 4
Выложите красный лук и оливки в тарелку с руколой.
Шаг 5
Добавьте вяленые помидоры.
Шаг 6
Для заправки смешайте оливковое масло с красным винным уксусом, добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Полейте салат заправкой.
Шаг 7
Салат с вялеными помидорами готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
5
Комментарии к рецепту
олег
28.12.2020 14:51
Очень вкусные томаты вяленые ТОМТОМ Астрахань, без консервантов.
Альбина
10.12.2018 21:40
Салат обалденный! Открыла для себя вяленые помидоры)
Мандаринка
20.11.2018 19:40
Супер вкусный, легкий салатик!
Snezanachka
14.12.2017 22:20
Обалденный салатик! 
Похожие рецепты
15 мин
Салат с апельсинами и вялеными томатами
7 мин
Салат из пекинской капусты с вялеными помидорами
10 мин
Салат с нутом, вялеными томатами и орехами
15 мин
Салат с вялеными томатами и маринованным перцем
10 мин
Салат с вялеными томатами
10 мин
Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами
30 мин
Салат с вялеными помидорами
5 мин
Салат с вялеными помидорами и авокадо